美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

独立・起業

〇〇を知らないと目標は達成できない?!目標を達成させるポイント!

こんにちは! 福岡県大野城市 「美姿勢・見た目痩せ」専門 パーソナルトレーニングジム 隠れ家スタジオPECCの上野弘美です^ ^ 2022年も、3日が経ちました。 今年も目標は立てられましたか? まだの方は、まだまだ焦らず ゆっくり考えられてください。 もう決…

2021年の流れや生き方を知っていて、本当に良かったな〜!

最近、今年の運勢や流れを知っていて 「良かったなぁ〜!」と、つくづく思います。 自粛の延長が宣言され 色んな場面で影響を受け 不安や焦りの声を聞きます。 実際に私のお客様でも 旦那さまのお仕事関係で、不要な外出ができない。 ということで、来店が難…

中々運動が習慣にならないアナタへ、簡単に習慣が身に付く方法〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜

中々運動が習慣にならないアナタへ、簡単に習慣が身に付く方法〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 先日、ミセス・アース・ジャパン福岡大会 ファイナリストの赤司さんがお越しくださいました! 久留米専門店の店長をしております。 …

痩せるなんて当たり前!今までのダイエット本で痩せなかった本質は「脳」にある! ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~

痩せるなんて当たり前!今までのダイエット本で痩せなかった本質は「脳」にある! ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~ 痩せるなんて当たり前! 「見た目」を変える これが、本当に欲しい 結果ではないでしょうか? 世の中のダイエッ…

LINE@登録の皆様向け、1回30分無料相談受付中! ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~

LINE@登録の皆様向け、1回30分無料相談受付中! ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~ ※LINE@の登録はコチラ LINE Add Friend 新型コロナウィルスの影響で 5月6日(水)まで、営業を停止しております。 そこで、今私にできること…

独立・起業に向けた「目標達成技術セミナー」開催!

独立・起業に向けた「目標達成技術セミナー」開催! 「目標達成」と聞いたら、どんな気持ちがしますか? 「苦手だ・・・」「何か、大変そう」「キツイ、面倒だ」など そんな気持ちを感じる方へ 「目標達成」は、とても簡単です!(^^) 目標は、楽しく取り組む…

2月14日は、隠れ家スタジオPECCのプレオープン日~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

2月14日は、隠れ家スタジオPECCのプレオープン日~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 先日、お世話になっている方から プレオープンのプレゼントで 茶道具の抹茶セットをいただきました! イエ~イ!(^^) 茶道は、以前から興味があり 触れたい部分だ…

「自分には何もないと想ったところから、3ヶ月以内に独立し月収30万円稼ぐ方法」セミナー開催

「自分には何もないと想ったところから、3ヶ月以内に独立し月収30万円稼ぐ方法」セミナー開催 「自分には能力がない・お金もない・経験もない・・・」 ないない尽くし。 でも、それでも「独立」がしたいんだ。 このままの人生で、本当に自分は満足か? 自…

「こうなりたい!」を実現させる、「目標達成技術セミナー」開催!

「こうなりたい!」を実現させる、「目標達成技術セミナー」開催! 「営業成績を上げたい」 「売り上げをあげたい」 「独立をしたい」 これらの悩みの共通点は 「目標達成」になります。 営業成績をあげたい、という目標達成 売り上げをあげたい、という目標…

【目標設定・ダイエット】TO DOリストやタスク管理をすると目標が達成できないワナ?!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

【目標設定・ダイエット】TO DOリストやタスク管理をすると目標が達成できないワナ?!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 目標設定について 今日で5回目のブログです。 前回の復習はコチラ pecc2016.com 「長期目標」はコチラ pecc2016.com 「短期目…

【目標設定・ダイエット】見落としがちな目標設定の落とし穴?!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

【目標設定・ダイエット】見落としがちな目標設定の落とし穴?!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 前回に引き続き 「目標設定」についてのお話しです。 前回の復習がコチラ pecc2016.com 長期目標についてはコチラ pecc2016.com 今回も、引き続き 「…

【ダイエット・目標設定】ダイエットが成功する、短期目標の立て方!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

【ダイエット・目標設定】ダイエットが成功する、短期目標の立て方!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 1月も、1/3が過ぎました。 今月、立てた目標は 現在、どの位達成できていますか? 今回は、前回に続き 「短期目標」の設定の仕方についてです…

【目標設定・ダイエット】「今月」の目標は立てましたか?~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

【目標設定・ダイエット】「今月」の目標は立てましたか?~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 「毎年目標を立てるけど、達成したためしがないなぁ・・・」 「毎年、体重を〇〇kg落とすと言って、まったく体重が変わっていないな」 「今年、こんな目標を…

【日記】十日恵比寿に行ってきました!(^^) ~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

【日記】十日恵比寿に行ってきました!(^^) ~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 東区にある「十日恵比寿神社」に お参りに、行ってきました!(^^) 毎年行っている十日恵比寿 今年は、どんな景品が当たるかな?笑 去年も大黒様が当たり とても嬉しかった…

新年のご挨拶~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

新年のご挨拶~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 新年!明けましておめでとうございます。m(__)m 皆さんは、今回のお正月をどのように過ごされましたか? 今回で、隠れ家スタジオPECC 4回目の新年を迎えることができました。 本当にたくさんの方に 支…

【読書】科学的に正しい英語勉強法「DaiGo」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

【読書】科学的に正しい英語勉強法「DaiGo」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 書籍:科学的に正しい英語勉強 著者:メンタリスト DaiGo https://www.amazon.co.jp/科学的に正しい英語勉強法-メンタリストDaiGo/dp/4887246005/ref=sr_1_2?hvadid=18713…

【独立・起業】「独立して、顧客をつくるために、何をしていけばいいかわからない」そんなアナタへ~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~

【独立・起業】「独立して、顧客をつくるために、何をしていけばいいかわからない」そんなアナタへ~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~ 皆さん、こんにちは! 「独立して、顧客をつくるために、何をしていけばいいかわからない」 そんな相談や質問を受…

【独立・起業】「顧客がつくイメージが湧かなくて、独立できないでいます」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~

【独立・起業】「顧客がつくイメージが湧かなくて、独立できないでいます」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~ 「顧客をどうやってつけたのですか?」 そんな質問を頂きました。 顧客・フォロワー・ファン、など 自分が事業をやっていくうえで 自分を…

【読書コーナー】「世界のエリートがやっている最高の休息」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~https://pecc2016.com/

【読書コーナー】「世界のエリートがやっている最高の休息」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~ 今回は、「世界のエリートがやっている最高の休息」を読んでみました。 自分なりの、この本を読んでの まとめ・感想・行動変容・皆さんにおススメするポ…

【独立・起業】「独立したいけど、誰に相談してらいいのかわからず一人で抱えているアナタへ」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~https://pecc2016.com/

【独立・起業】「独立したいけど、誰に相談してらいいのかわからず一人で抱えているアナタへ」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~ 「独立していけど、誰に相談したらいいか、わかりません」 独立する前、自分も同じように悩んでいました。 周りに独立…

【独立・起業】「よく聞く、提供するサービスを絞るって、本当に通用するの??」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~

【独立・起業】「よく聞く、提供するサービスを絞るって、本当に通用するの??」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~ 「提案する技術・知識・サービスに自信がないのです」 「そのせいで、独立したいけど、自信がなく独立できないでいます」 そんな悩…

【独立・起業】「技術・知識に自信がない時は、○○をする!」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~https://pecc2016.com/

【独立・起業】「技術・知識に自信がない時は、○○をする!」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~ 自分の技術・知識に、自信が持てなくて 顧客がつかない、独立ができない 自信を持って、お客様の指導ができない そんな悩みを持っているアナタへ 先日か…

【独立・起業】「技術・知識に自信がなくて独立できない・・・」そう考えているアナタへ~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~https://pecc2016.com/

【独立・起業】「技術・知識に自信がなくて独立できない・・・」そう考えているアナタへ~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~ 【はじめに(あいさつなので、内容に入りたい方は飛ばしてください!)】 パーソナルトレーナーやサロンなど 独立・企業を目…

ストレス発散には、〇〇が一番効果的です!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~

ストレス発散には、〇〇が一番効果的だとわかりました!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~ 先日、熊本にある 「菊池渓谷」に行ってきました!(^^) めちゃくちゃ気持ちが良かったです!! 凄い、マイナスイオンを浴びた感じです。 場所によって、風通…

【独立・起業】「独立する時に、○○を0にすること!」~福岡 パーソナルトレーニング大野城市~

【独立・起業】「独立する時に、○○を0にすること!」~福岡 パーソナルトレーニング大野城市~ 「独立するのって、すごく大変じゃなかったですか?」 先日、こんな質問をいただきました。 色々と大変なことは、あったと想います。 でも、どこを見て大変なの…

初山笠!(^^)~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

初山笠!(^^)~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 昨日は、初めての 「山笠」の応援に行ってきました! 参加ではないです。笑 凄い人数の見学者でした。 生で見る迫力は、とても凄かった! だから、こんな朝早くから これだけの人数が来るのでしょうね!…

「独立したいけど、顧客がつくか心配です」そんな、パーソナルトレーナーで独立をしたいアナタへ!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

「独立したいけど、顧客がつくか心配です」そんな、パーソナルトレーナーで独立をしたいアナタへ!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 「独立したいけど、顧客がつくか心配です」 そんな悩みを、私も独立前は持っていました。 なので、とてもこの気持ち…

独立後の売り上げ目標を考えると、憂鬱になるアナタへ~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

独立後の売り上げ目標を考えると、憂鬱になるアナタへ~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 「独立して資金繰りなど、売上の心配はないのですか?」 とてもリアルな質問をいただきます。 「どうやって売り上げの計画を立てていこう・・・」 よく、こんな…

独立したいけど、私のサービスの価値は、誰が決めるの?~福岡 パーソナルトレーナー 大野城~

独立したいけど、私のサービスの価値は、誰が決めるの?~福岡 パーソナルトレーナー 大野城~ 「独立したいけど、どうしたらいいのかわからない・・・」 私も、独立する前は 数年間、このことで悩んでしました。 先日、「独立するには、どうしたらいいので…