美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【起業・独立したい方向け!脳科学に基づいた目標達成セミナー】開催決定!~福岡 パーソナルトレーニング~

【起業・独立したい方向け!脳科学に基づいた目標達成セミナー】 開催のご案内です!(^^) 『自分で何かをしたいけど、何から始めたらいいかわからない、、、』 『いつか独立して、一人でやっていきたい!』 『今の仕事と別に、自分の名前で何かできないか、…

【夏に向けて気になる太もも・ヒップラインの引き締め!体験会】開催決定!~福岡 パーソナルトレーニング~

こんにちは! 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です!(^^) 【夏に向けて気になる太もも・ヒップラインの引き締め!体験会】 開催のご案内です!(^^) 『もうすぐ夏なのに、、、。』 『夏まで時間がない、、、。』 そう諦めかけ…

【夏に向けて!露出が増える二の腕・背中の引き締め!体験会】開催決定!~福岡 パーソナルトレーニング~

こんにちは! 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です! 5月も、もう終わりに近づいていますが この時期とは思えないほど、暑い日が続いていますね。 今回は 【夏に向けて!露出が増える二の腕・背中の引き締め!体験会】 開催…

ウエストを引き締める時に、骨盤底筋群を鍛えると良いって本当??~福岡 パーソナルトレーニング~

こんにちは! 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です! GWの後半が始まりましたね。 皆さんは、どう過ごされていますか? とても気持ちの良い天気ですね! こんな天気の良い日は、トレーニング日和ですね!(^^) 先日トレーニン…