隠れ家スタジオPECC

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「健康的に見た目」を変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2019-07-23から1日間の記事一覧

【読書コーナー】「世界のエリートがやっている最高の休息」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~https://pecc2016.com/

【読書コーナー】「世界のエリートがやっている最高の休息」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~ 今回は、「世界のエリートがやっている最高の休息」を読んでみました。 自分なりの、この本を読んでの まとめ・感想・行動変容・皆さんにおススメするポ…

【サッカー】「柔軟性って、そもそも何のために必要なの?」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~

【サッカー】「柔軟性って、そもそも何のために必要なの?」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~ 「この子、とても身体が固いのですが、どうにかなりませんか?」 そんな質問を頂きました。 前回からの内容です、確認したい方はコチラ ⇓ ⇓ pecc2016.co…

【独立・起業】「独立したいけど、誰に相談してらいいのかわからず一人で抱えているアナタへ」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~https://pecc2016.com/

【独立・起業】「独立したいけど、誰に相談してらいいのかわからず一人で抱えているアナタへ」~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~ 「独立していけど、誰に相談したらいいか、わかりません」 独立する前、自分も同じように悩んでいました。 周りに独立…