中学生サッカーチームの 体幹トレーニング指導 先日、３年生の最後の試合があり 佐賀県、ベスト４で終了しました 最後まで頑張った３年生 本当にお疲れ様でした！ そして、今回は 新チームになっての 初トレーニング指導！ 肩周り、股間節周りを 徹底的に強…

先日行った 佐賀県武雄市の御船山楽園 そこで、チームLabとのコラボ企画 楽しんでまいりました！(^^) 色んなところに 色んな仕掛けが用意されていました どれも、驚くものばかりで とても感動しました！(^^) クジャクのように見える 竹の中に火を灯したもの …

先日行ってきました！ 佐賀県武雄にある、御船山楽園にて チームLabとのコラボ企画！ 『アート』を楽しみました 自然とコラボした空間 感性が磨かれていきます！(^^) ご興味のある方は、ぜひ行ってみてください！ https://www.team-lab.com/news/mifuneyama2…

今日もツイている！(^^) 何気ない幸せを感じれる、幸せ♪ 車の後ろにツイてたヤツ！(^^) さらに、いつもは行かないコンビニに止めたら 前職の後輩とバッタリ再会！ 後輩もいつもは通らない道だったそうです。 これをダイエットに置き換える事ができます 多く…

先日入会したばかりのお客様から 台湾へ帰省した際のお土産を頂きました！(^^) 台湾名物の、パインケーキと 台湾黒熊という固有種熊で、胸のVの字は斑紋らしいです！ 本当に有難いです。 これから、トレーニングを開始していきます 楽しみですね♫ 【パーソナ…

【その日に実感！くびれを作るための体験会】 『何をしても、このポッコリお腹が凹まない』 『サプリを飲んだり、エステに行ったり、何をしてもこのお腹は変わらない』 『ダイエットなんて、何をしても一緒でしょっ！？』 そんなアナタの悩みを、おもいっき…

【脳科学に基づいたコーチング技術～基礎編～】 『脳科学って？』 『コーチングって？』 何となく聞いたことがる、、、 でも、よくわからない、、、 でも、少し興味がある、、、 そんな方に選ばれているセミナーです！ 今や『脳科学』も『コーチング』も 知…

ついつい食べたくなる 気づいていたら、何かをなんとなく食べている そんな事って、よくありますよね？ 何で、そんな事が起きているのか 考えたことありますか？？ そんなこと、考えないですよね？ または、考えてもよくわからないですよね、、、 一つは、脳…

本格インドカレー 店員さんも 全員インド人？！ でも、店内は 日本人オーナーかな？ インドっぽいとこと 日本っぽいとこが 入り混じっております！笑 結構、ガッツリな量で美味しかったです！(^^) どの位食べられるのか？ その把握ができるといいですよね 毎…

あなたは、どっち派？？(^^) 僕は、「甘味」も「辛味」も好きです どちらかというと、「辛味」をより摂ります でも、『合う味』は「甘味」になります！ 『合う味』と『好きな味』は違うのです！ 『合う味』とは？？ そう思う方も多いと思います カラダが引き…

今日のお昼は こちら♫ とり田さんの 天ぷら丼！！ やはり、美味い！(^^) 食べても太らない わがままダイエットやってます！(^^) 興味がある方は 体験に一度、お越しください！ 【パーソナルトレーニング体験のご案内です！！】 ☆体験料が75%OFFになる、お得…

今日は、初めての 岡元さんとのコラボセミナー！(^^) 『カラダとココロと家計のダイエットセミナー』を開催しました！ 第一部は、僕が担当 「５分でウエスト、マイナス２.９cm」体験を実施しました！ 今回の参加者の中での最高は マイナス２.７cm！！ 平均に…