2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ ☆祝!! 2周年記念☆ 隠れ家スタジオPECCオープンから 今日で、2周年を迎えました！ 本当にたくさんのご支援・ご指導をいただき 無事3年目を迎えることができました！ 『PEC…
こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ 先日の、中学生サッカーチームの 体幹トレーニング風景です！ 子ども達が今意識していることは 『目的意識』です！ この体幹トレーニングは、何の為にやるのか？ 体幹ト…
こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ ダイエットを始める時 一番大切にしている事があります。 それは 『目的』です。 ダイエットを成功させたい！ 痩せたい！ もっと身体を引き締めたい！ そんな要望で、来…
こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ 【ダイエットを始める前に知っておきたい⑥のPOINT】体験会 4月1日（日）11：00～12：30 開催いたします！ 『ダイエットなんてどこでやっても同じ』 『痩せても、どうせリ…
こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ 中学生の体幹トレーニングやフィジカルトレーニングをしていると 特に思うことが 『どんな状態で、トレーニングをしているのか？』 ここが、特に気になります。 どういう…
こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ 『あれ？顔が引き締まった！』 『このトレーニングをすると、自然にリフトアップする！』 本日トレーニングの、G様から頂いたお声です。 僕のトレーニング後 昔からの行…
こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ 『たった5分で、ウエストがマイナス2.9cm細くなるエクササイズ』 ※体験にお越し頂いたお客様のビフォーアフターです！ 約5.4cmダウン！！ 『ウエストがたった5分で、平均…
こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ 先日、体験会を開催しました！ 【ダイエットを始める前に知っておきたい⑥のPOINT】体験会！ 《このセミナーに参加すると》 ① リバウンドする理由がわかります ② ダイエッ…
こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ 【新年度が始まる前に知っておきたい！ 脳科学に基づいた、目標達成セミナー】開催します！(^^) 『今年こそは、達成したい目標がある！』 『正しい目標設定の仕方を知り…
こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ 【夏に向けたダイエットを始める前に知っておきたい⑥つのPOINT】体験会 開催します！(^^) 『ダイエットなんて、どこで初めても同じでしょ！？』 『ダイエットしたって、…
こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ 『サッカーをしている、小学4年生～中学3年生』の お子様がいる、ご両親へ！ 『サッカーをしている小学4年生～中学3年生』の為の 【体幹トレーニング！春の短期教室】を…
こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ 【短期集中ボディメイクコース：モニター募集キャンペーン】 『何度もダイエットをしたけど、どうせリバウンドするんでしょ？』 『ダイエットなんて、どこでも同じでしょ…
