隠れ家スタジオPECC

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「健康的に見た目」を変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2020-01-10から1日間の記事一覧

【サッカー】心肺機能の向上が人生の成功につながる?!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

【サッカー】心肺機能の向上が人生の成功につながる?!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ サッカーは、体力が必要な競技です。 体力をつけるには、心肺機能の向上が必須です。 体力のある人をイメージすると ずっっっと、走っているイメージを持つ方…

【栄養・心理学】頭がよくなるサプリがあるって本当??~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

【栄養・心理学】頭がよくなるサプリがあるって本当??~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ サプリメントや食材で 頭が良くなるとしたら アナタは、どうしますか? その食材やサプリメントを摂取するようにしますか? そんなお手軽な方法があれば実践し…

【日記】十日恵比寿に行ってきました!(^^) ~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

【日記】十日恵比寿に行ってきました!(^^) ~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 東区にある「十日恵比寿神社」に お参りに、行ってきました!(^^) 毎年行っている十日恵比寿 今年は、どんな景品が当たるかな?笑 去年も大黒様が当たり とても嬉しかった…