こんにちは！ 「美姿勢・見た目痩せ」専門パーソナルトレーナーの上野です(^^) 先日、隠れ家スタジオPECCも 8周年を迎えました！ 本当にたくさんの方の 支え、応援、ご協力、ご指導があって ９年目を迎えることができました！ ありがとうございます！ 心から…

こんにちは！ 「美姿勢・見た目痩せ」専門パーソナルトレーナーの上野です(^^) 先日『美姿勢教室』を 「初開催」いたしました！ ご参加いただいた３名の皆様 ありがとうございました！ 言葉の通り 美姿勢になるための 姿勢をキレイに整えるための 教室です！…

こんにちは！ 「美姿勢・見た目痩せ」専門パーソナルトレーナーの上野です(^^) 今回は、企業の悩み！ 「メンタルヘルスケア」についてです。 どこの企業も問題視している 従業員のメンタルケアです。 企業が大きければ大きいほど 問題は深刻になっていますね…