中々運動が習慣にならないアナタへ、簡単に習慣が身に付く方法〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 先日、ミセス・アース・ジャパン福岡大会 ファイナリストの赤司さんがお越しくださいました！ 久留米専門店の店長をしております。 …
整形外科や整骨院では教えてくれない「慢性肩こり」マル秘解消法セミナー開催！〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 先日、目からウロコの健康講座主催 整形外科や整骨院では教えてくれない 「慢性肩こり」マル秘解消法セミナーを オ…
堂々としてカッコいい歩き姿は「足元」から！〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 ミセス・アース・ジャパン2020 福岡大会ファイナリストの武藤さんが スタジオにお越しくださいました！ 共通した友人がいてビックリ！ おっとりした…
綺麗にウォーキングができるようになりたい！〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城 春日 那珂川〜 ミセス・アース・ジャパン2020 福岡大会ビューティーキャンプで 「美姿勢・美ボディ」講座に参加された 篠原さんが、スタジオにお越…
新しい知識を聞いて「なるほど！」と思っても中々行動に移せない、なんて悩みはありませんか？ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 先日、ミセス・アース・ジャパン2020 福岡大会ファイナリストの栗田さんが スタジオに遊びにお越し…
ミセス・アース・ジャパンに参加して人生変わりましたか？ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 先日、ミセス・アース・ジャパン2020 福岡大会ファイナリストの黒木さんが スタジオに遊びに来てくださいました！ とても元気な方で、…
【肩こり上級者の皆さま】 日々、お仕事や家事・育児で忙しくしているあなたへ 頑張り続けて、ご自身のお身体のことを後回し 誰かのために、動き続けている。 マッサージや整骨院・整体にすら行く時間がない でも、年々肩の痛み・凝り・ダルさ・辛さは増すば…
得たい結果を変えるのためには〇〇が変わらなければ、結果は変わらない！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜 先日、ミセス・アース・ジャパン2020 福岡大会ファイナリストの山下さんが スタジオにお越しくださいました！^ ^ わ…
ミセス・アース・ジャパン2020福岡ビューティーキャンプ講師 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜 ミセス・アース・ジャパン2020 福岡大会ビューティーキャンプで 「美姿勢・美ボディ」講座を担当させていただきました！ その時の…
【ミセス・アース・ジャパン2020福岡大会ファイナリスト】佐藤さんが遊びに来てくださいました！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜 2020ミセス・アース・ジャパン 福岡大会ビューティーキャンプで 「美姿勢・美ボディ」講座を…
ミセス・アース・ジャパン2020福岡大会ファイナリスト古賀さんが遊びに来てくださいました！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜 2020ミセス・アース・ジャパン福岡大会 ビューティーキャンプで 「美姿勢・美ボディ」講座を開催…
2020ミセス・アース・ジャパン福岡大会ファイナリスト長田さんが遊びに来てくださいました！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜 2020ミセス・アース・ジャパン福岡大会 ビューティーキャンプで 「美姿勢・美ボディ」講座を開催…
新型コロナウイルスへの不安がまだまだある方へ「後藤日出夫先生」のコロナ対策セミナーが無料で開催されます！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜 「新型コロナウイルスの影響で、健康面が不安」 「色んな情報があって、どの情…
ミセス・アース・ジャパン2020福岡大会ファイナリストが教える「ヨガ教室」 ミセス・アース・ジャパン2020福岡大会ファイナリストの 「Akane」先生による、「ヨガ教室」を開催中！ Akane先生は、ご自身の経歴を活かし 2人の子どもを、一人で育児しながら 女…
ミセス・アース・ジャパン2020福岡大会グランプリファイナリストの草野さんが遊びにきてくださいました！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜 2020ミセス・アース・ジャパン 福岡大会の認定講師を勤めさせていただきました。 htt…
【ヨガ】自宅で手軽に本格ヨガが受けられる！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜 「コロナの影響で自宅時間が長くなった」 「外出時間が短くなり運動不足」 「運動不足で体力がなくなってきた」 「最近筋力も落ちてきた」 「身…
免疫力が向上する「色」って知っていますか？アナタにあった「パワースポット」をご存知ですか？ 心も身体も健康になる 様々な分野から専門的な 知識・情報は必要ではないでしょうか？ 新型コロナウイルスの影響で痛感した 情報の多さ 様々な憶測・仮説が飛…
【ウエスト】1週間でウエストを３cm細くする、朝の2分間コアトレーニング！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜 早速、トレーニングを開始したい方はコチラ youtu.be ウエストが1週間で ３cm細くなる トレーニングをご存知ですか…
【オンラインヨガ】手軽に簡単に自宅で受けられる本格的「朝ヨガ」オンラインで開催決定！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜 自宅で簡単に受けられる オンラインヨガを開催します！ オンラインヨガの風景はコチラ youtu.be ・…
【脳】脳に良い運動？脳に悪い運動？脳をフル回転させるために必要な運動量と頻度をご存知ですか？？ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 動画で確認したい方はコチラ youtu.be 頭を使う仕事で生産性を向上したい方 学生の子どもを…
【ヨガ】オンラインヨガってどんなことするの？どんな感じですすめるの？そんな不安を感じていませんか？ 早速、動画で確認したい方はコチラ youtu.be オンラインヨガや オンラインダイエット オンライントレーニングって 流行っているけど、 実際にどんなこ…
【オンラインヨガ】簡単に気軽にオンラインでヨガを受けたい！そんなアナタへ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜 ・コロナの影響で、運動不足 ・もう夏になって、暑い外で運動したくない ・自宅で簡単に手軽に運動ができたらい…
【睡眠】幼少期・学生時代からの慢性的睡眠不足がアルツハイマー病の原因になる！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 動画で確認したい方へ youtu.be 睡眠時間が6時間未満の方 学生のお子さんをお持ちの方に 知って欲しい内容です…
自律神経を整え、リラックス効果に最適「ヨガ」をオンラインで受講できる！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 早速ヨガを開始したい方へ youtu.be 自律神経を整え リラックス効果のある 「ヨガ」 オンラインでヨガ教室を 不定期で…
朝起きてベットから１歩も動かずにウエストが細くなりクビレができるエクササイズ！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 早速トレーニングしたい方はこちら youtu.be 朝起きて、ベットから1歩も動かず １週間で、ウエストが３cm細く…
児童・学生のいじめ・暴力・問題行動・社会性の改善方法！運動をするといじめが減少する！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 早速内容を確認したい方へ youtu.be 学生の子どもがいる親御さん 学生の子達の指導をしている方に 知っ…
新型コロナウイルスの影響もあり 今まで以上に、意識が向くようになった 「健康」 健康に関する情報や知識は 充分に備わっていますか？ 「コロナに対しての情報が色々あって、何を信じたらいのだろう」 「健康で元気に生活していきたいけど、健康について知…
【サッカー】1分で身体が軽くなる！サッカーの試合で素早く動けるようになりたい学生の皆さんへ！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 早速動画で確認したい方はこちら youtu.be サッカーをしている学生の皆さん 自分の身体が今以上…
【ダイエット】脳から身体を変える！ダイエット成功の秘訣は、ダイエット成功後の到達点を決めること！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 動画で確認したい方はこちら youtu.be ダイエットを始めるとき 最初に、何に取り組みます…
【学力】世界規模で立証！勉強時間を伸ばすより、運動時間を伸ばす方が学力・テストの成績が向上する！ 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 動画で学びたい方はこちら youtu.be 学力を向上させたい学生の皆さん 何か新しいことを学…
