隠れ家スタジオPECC

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「健康的に見た目」を変える『人生最後のダイエット』ブログです!

健康講座プロジェクト

夏にスッキリ爽快に身体を目覚めさせる方法はコレッ!

こんにちは! 福岡大野城パーソナルトレーニングジム隠れ家スタジオPECCの上野弘美です^ ^ 夏の思い出といえば、何ですか? 祖父母の家に帰省!プールや海!部活動の練習!かき氷やスイカ!夏祭りに花火大会!などなど その中でも小学生の時になぜか、夏休み…

何で私だけ痩せないの?その原因は〇〇にある!

〜何で私だけ痩せないの?その原因は〇〇にある!〜 「何でダイエットって、成功しないんだろう?」 「どうして痩せられないの?」 「食事を抜いて、運動をしても、結局痩せられなかった・・・」 こんな悩みはありませんか? TVやネット、本や雑誌で 「痩せ…

整形外科や整骨院では教えてくれない「慢性肩こり」マル秘解消法セミナー開催!〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜

整形外科や整骨院では教えてくれない「慢性肩こり」マル秘解消法セミナー開催!〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜 先日、目からウロコの健康講座主催 整形外科や整骨院では教えてくれない 「慢性肩こり」マル秘解消法セミナーを オ…

肩こり上級者の皆さまに肩こりから解放されスッキリ気持ちの良い日々が過ごせる解消法 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜

【肩こり上級者の皆さま】 日々、お仕事や家事・育児で忙しくしているあなたへ 頑張り続けて、ご自身のお身体のことを後回し 誰かのために、動き続けている。 マッサージや整骨院・整体にすら行く時間がない でも、年々肩の痛み・凝り・ダルさ・辛さは増すば…

新型コロナウイルスへの不安がまだまだある方へ「後藤日出夫先生」のコロナ対策セミナーが無料で開催されます! 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜

新型コロナウイルスへの不安がまだまだある方へ「後藤日出夫先生」のコロナ対策セミナーが無料で開催されます! 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオP E C C 大野城〜 「新型コロナウイルスの影響で、健康面が不安」 「色んな情報があって、どの情…

免疫力が向上する「色」って知っていますか?アナタにあった「パワースポット」をご存知ですか?

免疫力が向上する「色」って知っていますか?アナタにあった「パワースポット」をご存知ですか? 心も身体も健康になる 様々な分野から専門的な 知識・情報は必要ではないでしょうか? 新型コロナウイルスの影響で痛感した 情報の多さ 様々な憶測・仮説が飛…

「健康でいられることが当たり前」「いつまでも健康でいられる」このことに不安を感じている方はいませんか?

新型コロナウイルスの影響もあり 今まで以上に、意識が向くようになった 「健康」 健康に関する情報や知識は 充分に備わっていますか? 「コロナに対しての情報が色々あって、何を信じたらいのだろう」 「健康で元気に生活していきたいけど、健康について知…