2017-01-01から1年間の記事一覧
先日入会したばかりのお客様から 台湾へ帰省した際のお土産を頂きました！(^^) 台湾名物の、パインケーキと 台湾黒熊という固有種熊で、胸のVの字は斑紋らしいです！ 本当に有難いです。 これから、トレーニングを開始していきます 楽しみですね♫ 【パーソナ…
【その日に実感！くびれを作るための体験会】 『何をしても、このポッコリお腹が凹まない』 『サプリを飲んだり、エステに行ったり、何をしてもこのお腹は変わらない』 『ダイエットなんて、何をしても一緒でしょっ！？』 そんなアナタの悩みを、おもいっき…
【脳科学に基づいたコーチング技術～基礎編～】 『脳科学って？』 『コーチングって？』 何となく聞いたことがる、、、 でも、よくわからない、、、 でも、少し興味がある、、、 そんな方に選ばれているセミナーです！ 今や『脳科学』も『コーチング』も 知…
ついつい食べたくなる 気づいていたら、何かをなんとなく食べている そんな事って、よくありますよね？ 何で、そんな事が起きているのか 考えたことありますか？？ そんなこと、考えないですよね？ または、考えてもよくわからないですよね、、、 一つは、脳…
本格インドカレー 店員さんも 全員インド人？！ でも、店内は 日本人オーナーかな？ インドっぽいとこと 日本っぽいとこが 入り混じっております！笑 結構、ガッツリな量で美味しかったです！(^^) どの位食べられるのか？ その把握ができるといいですよね 毎…
あなたは、どっち派？？(^^) 僕は、「甘味」も「辛味」も好きです どちらかというと、「辛味」をより摂ります でも、『合う味』は「甘味」になります！ 『合う味』と『好きな味』は違うのです！ 『合う味』とは？？ そう思う方も多いと思います カラダが引き…
今日のお昼は こちら♫ とり田さんの 天ぷら丼！！ やはり、美味い！(^^) 食べても太らない わがままダイエットやってます！(^^) 興味がある方は 体験に一度、お越しください！ 【パーソナルトレーニング体験のご案内です！！】 ☆体験料が75%OFFになる、お得…
今日は、初めての 岡元さんとのコラボセミナー！(^^) 『カラダとココロと家計のダイエットセミナー』を開催しました！ 第一部は、僕が担当 「５分でウエスト、マイナス２.９cm」体験を実施しました！ 今回の参加者の中での最高は マイナス２.７cm！！ 平均に…
今日は フィジカルトレーニングで 関わらせていただいている サッカーチームの試合です！ 負けたら３年生は引退 負けられない試合です！ 今日の試合は8-1の快勝！ 明日が一つ目の山場です 明日は行けないけど 頑張って勝って欲しいです！(^^) 大人向けのトレ…
先日、天神を歩いていたら 何やら、撮影が行われていました！ 何か、ドラマの撮影！？ エキストラの皆さんも真剣でした！ 素晴らしい作品は 主役も脇役も関係なく １人１人が全力です！ 僕も名脇役目指し 目の前の方の 身体の悩みを全力で解決していきます！…
お客様に連れていかれ ワイン会へ参加 日常では味わえない 自分では、行けない そんな世界の体験をさせていただきました！ ワンランク上のサービス 空間や時間もサービスになる！ 目や鼻、口で楽しめる 五感を刺激されました！ 隠れ家スタジオPECCのトレーニ…
先日、久しぶりに コレで遊びました！ これ、何！？ ただの棒に見えますが 実は、こんな形にもなります！ ヘビ！ ダチョウ！？ 玉！ トレーニングも同じ １つのエクササイズから 色んな効果を得ることができます！ 色んなことを覚える必要はありません！ ま…
【その日に実感！くびれを作るための体験会】 『何をしても、このポッコリお腹が凹まない』 『サプリを飲んだり、エステに行ったり、何をしてもこのお腹は変わらない』 『ダイエットなんて、何をしても一緒でしょっ！？』 そんなアナタの悩みを、おもいっき…
先日行ってきました！(^^) 東京では有名みたいですね 山本のハンバーグ！！ これで 約2,000円！！ ハンバーグで、2,000円って！？ って思います、、、 でも、ビックボーイやびっくりドンキー でも1,500円位か、、、 そんな事を考えていましたが 山本のハンバ…
中学生サッカーチームの フィジカルトレーニング！ 子どもは、とても鋭い！ 自分の身体の変化を すぐに体感しています！ 『すっげぇ、全然違う！』 『何これ！？軽くなった！』 素直な声があがります！(^^) 今回やったのは 頭の位置を整え、身体の中心軸の安…
【カラダとココロと家計のダイエットセミナー】 『ダイエットなんて、どこも一緒』 『何をしても、ウエストは細くならない』 『下腹部のポッコリが、どうにもならない』 そう思っていませんか？ そんなアナタの期待を、思いっきり裏切ります！ 『ウエストが…
先日 中学生サッカーチームの フィジカル指導に行ってきました！ 中学生にまじって、試合に参加しましたが めちゃめちゃ筋肉痛になりました！笑 現役と比べると 運動量が違いますね！ 学生は凄い！笑 まだまだ負けたくないのですが 衰えは隠せないですね し…
『たった５分でウエストが、マイナス２.９cmダウンする方法』 体験会を開催しました！(^^) 今日の内容は、、、 ◇間違ったダイエットをすると、代謝が落ちていく ◇ウエストを細くする、間違った「腹筋」 ◇ウエストが細くなる、正しい姿勢 ◇下腹部を引き締める…
今日のお昼は ガツンとトンカツ！！ 旨いっ！(^^) 『よく食べてるけど 食事の摂り方で 何を考えて食べるのか？』 そんな質問を、よく受けます！ 食べたいものを食べる！ それが一番大切な基本になりますが 他に考えることは、、、 ブドウ糖とタンパク質の量 …
（株）マルヨシに見学行ってきました！(^^ マルヨシは水産関係の会社で 一緒に経営を学んだ先輩が 代表をしている会社です！ デッケェーえび！ エビ！ 海老です！(^^ いつもとは違う職場に行くことで 新しい気づきやアイデアが浮かびます！ 他業種の見学は …
【下腹部のポッコリをどうにかしたい！何をやっても、下腹部が締まらない人の為の体験会】 『ダイエットなんて、どこも一緒』 『何をしても、ウエストは細くならない』 『下腹部のポッコリが、どうにもならない』 そう思っていませんか？ そんなアナタの期待…
今日はヨガの日ですよーーー！ 毎週火曜日１３:３０〜 少人数制なので ヨガが初めての方 体験５００円でやってます！ ぜひ、一度体験にお越しください♫ ８月体験会開催します！詳細はこちら↓↓ 【たった5分で、ウエストが!!マイナス2.9cmダウンする呼吸エクサ…
【たった5分で、ウエストが!!マイナス2.9cmダウンする呼吸エクササイズ体験会】 『ダイエットなんて、どこも一緒』『何をしても、ウエストは細くならない』 そう思っていませんか？ そんなアナタの期待を、思いっきり裏切ります！ 『ウエストが気になって、…
ベジフルキッチンに行ってきました！ 新鮮な野菜、果物を 取り揃えています！ 昼はスムージーにサラダ 夜はカクテルも用意してます！ ドリンクは 果物を丸ごと 使ってます！ 面白い店長がいますので ぜひ、お店に遊び行ってください♫ VegeFru Kitchen ８月体…
先日の体験で 左のお尻だけ、小尻に！？ 左のお尻だけ ギュッと、引き締まってないですか⁉︎ 右のお尻ラインは 大きな弧を描いていますね！ 触った本人の感想もビックリ！！ えっ！？全然違う！嬉 たった一つのエクササイズで たった５分の時間で こんなに変…
登山に行ってまいりました！ いつも晴天の時に行ってたのですが 雨上がりの山も 空気が違ってて良かったですよ！(^^) 登山は、下から登るので 当然、山頂が見えません この道で本当に 山頂までたどり着くのか？ とても不安です。 それは、ダイエットも一緒だ…
南蔵院に行ってきました！ 福岡にも、涅槃像があると 初めて聞き 直ちに直行！(^^) 涅槃像の足裏^ - ^ 涅槃像への道中は たくさんの自然と 色んな神様に会ってきました！(^^) カメもたくさん(^^) よいお盆を〜♫ 普段はパーソナルトレーニングをしています！ …
昨日は愛宕神社へ！ 心を清める定期的な習慣 神社や自然、古いものに 触れると 僕は運気ぐ上がるみたい！^_^ 綺麗なくうきで一休み(^^) イイケツしてるな〜♫ 一時の休暇を大切に♪ ☆体験料が75%OFFになる、お得なクーポンを配信しております☆ LINE Add Friend…
昨夜はココで宴♫ 美女２人と楽しい時間を過ごしました！(^^) フィットネスクラブ時代の 教え子達 学生を卒業し あの頃とは違って社会人になってた！ 卒業して ３年と４年 当たり前か！笑
先週からトレーニングを開始した方 10日ぶりの来店し 測定！ なんと！！ 体重0.２kg増！ 体脂肪率0.８%減！！ ウエスト−３CM！！！ 体重増えてますね！ トレーニングを開始し 10日程 まだまだ 体重、体脂肪率の １kgや１%以内の増減なんて 気にしない方がい…
