美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2017-10-01から1日間の記事一覧

【カラダとココロと家計のダイエットセミナー】~隠れ家スタジオPECC大野城~

今日は、初めての 岡元さんとのコラボセミナー!(^^) 『カラダとココロと家計のダイエットセミナー』を開催しました! 第一部は、僕が担当 「5分でウエスト、マイナス2.9cm」体験を実施しました! 今回の参加者の中での最高は マイナス2.7cm!! 平均に…