美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2017-08-16から1日間の記事一覧

登山とダイエットは一緒!?〜隠れ家スタジオPECC 大野城〜

登山に行ってまいりました! いつも晴天の時に行ってたのですが 雨上がりの山も 空気が違ってて良かったですよ!(^^) 登山は、下から登るので 当然、山頂が見えません この道で本当に 山頂までたどり着くのか? とても不安です。 それは、ダイエットも一緒だ…