隠れ家スタジオPECC

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「健康的に見た目」を変える『人生最後のダイエット』ブログです!

宗像市の城山に登ってきました!(^^)~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

 

 

 

 

 

 

宗像市の城山に登ってきました!(^^)~福岡 パーソナルトレーニング 大野城

 

 

 

 

 

 

 

先日、お昼に時間があったので

 

一人登山をしてきました!

 

今年、初登山です!(^^)

 

 

 

城山登山口はいくつかあるようですが

 

福岡教育大学方面からの入り口から登りました。

 

いつもは、すぐ下に駐車場があるようですが

 

今は、工事中で400Mほど下の駐車場に停めていきました。

 

 

 

 

 

 

 

入り口には、手が洗える水が流れていました。

 

 

 

 

 

 

 

最初、いきなり階段が続きました。

 

一気に心拍数は上昇です。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

途中、十本杉がありました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

標高369M

 

山道もキレイでした。

 

途中、深呼吸休憩を入れながら

 

35分程度で、登頂!(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頂上は、大島も見える見晴らしの良い景色でした!

 

山道もキレイで、小学生の遠足などにも活用されているそうなので

 

登山初心者の方でも登れる山だと思います。

 

ぜひ、登山してみてください!

 

 

 

 

 

 

 

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たった4分のトレーニングなので

 

ぜひ、動画を見ながら一緒にトレーニングをしてください!(^^)

 

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