皆さん、こんにちは！
福岡 パーソナルトレーニング
隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！
「年末年始の暴飲暴食で太った身体をどうにかしたい」
「ポッコリしたお腹をどうにかしたい」
「今年こそは痩せたい」
そう思っているアナタの悩みを解消します！
「健康的に筋肉をつけ、引き締まった身体になりたい！」
「しっかり筋肉をつけながら、身体のラインを作りたい」
「ポッコリしたお腹を引き締めたい」
そうなりたいと思っている方のためのトレーニングです！
何度もダイエットに挑戦し、リバウンドを繰り返し
もう、人生最後のダイエットにしたいと思っている方に
最後のダイエットを提供します！
☑身体の内側から引き締しまった身体になります！
☑ゴツゴツした筋肉ではなく、細く締まった身体なります！
☑ポッコリお腹をスッキリした下腹部になります！
☑垂れ下がったお尻を、キュッと引き上げ小尻になります！
☑丸まった猫背を、ピシッとキレイな背筋にし、引き締まった背中になります！
☑食べない食事制限ではなく、しっかり内容を考えた食事指導
☑体重という数値を落とすのではなく、見た目を変えるトレーニング指導
☑家や通勤中にできる、「ながら」運動
実際に、週１回×８回での変化がコチラ ⇓ ⇓ ⇓
【正面ビフォー】
【正面アフター】
【側面ビフォー】
【側面アフター】
【背面ビフォー】
【背面アフター】
【お客様の声】
マルチビタミン・ビタミンA・ビタミンB・ビタミンC
ミネラルバランス・オリゴ糖と
６種類あるので
食の細い女性には大変だったようです(^^;)
この方の場合、上半身をメインでトレーニングを行いました
全身・上半身・下半身の３パターンで
今回の目標を決めています。
ハッキリ言うと
たった８回しかない中で
全身変えようとすると
１回６０分のトレーニングが薄くなります。
なので、絞れる方は
お腹を含めた、上半身か下半身で
その期間だけでも集中して頂いています！
上半身をメインにしていても
全く下半身に影響がないかと言うと
影響があります！
その結果がコチラ ⇓ ⇓ ⇓
数値の変化です！
【週１回×８回２ヶ月・２０代後半・女性】
体重：62.5㎏ ⇒ 58.3㎏ マイナス4.2㎏
体脂肪率34.9％ ⇒ 32.4％ マイナス2.5％
ウエスト85.0㎝ ⇒ 78.3㎝ マイナス6.7㎝
【皮下脂肪率】
全身：30.0％ ⇒ 28.3％ マイナス1.7％
腕：47.8％ ⇒ 45.7％ マイナス2.1％
体幹部：26.2％ ⇒ 24.5％ マイナス1.7％
脚：43.9％ ⇒ 41.5％ マイナス2.4％
【骨格筋率】
全身：23.9％ ⇒ 24.6％ プラス0.7％
腕：24.9％ ⇒ 26.2％ プラス1.3％
体幹部：18.6％ ⇒ 19.4％ プラス0.8％
脚：36.6％ ⇒ 37.1％ プラス0.5％
【短期集中ボディメイクコース週２回】
☑パーソナルトレーニング：１回６０分×１６回
☑食事指導：１回３０分×４回
☑ボディメイクには必須サプリメント２ヶ月分（３８，８４０円分）
合計：２４８，０００円
新年キャンペーン実施中！！
モニター特別価格
４０％OFF！！
１４８８００円！！
※週１回コースもご用意しております
通常価格：１８８０００円
⇓ ⇓ ⇓
特別価格：１１２８００円！！
なんで、こんなに安くなるの！？
そう思われると思います！
そうなんです
ただ、新年だから
という理由で安くしている訳ではありません！
『モニター』特別価格です！
モニターになって頂きたいのです
ビフォーアフターの写真や
トレーニングを受けての、本当の意見を聞きたいのです！
HPにビフォーアフターの写真や
お客様の声を掲載させて頂きたいのです！
私は、過去の経験から
間違った身体の情報がたくさん流れていることを知りました
本当の正しい情報を知れば
身体は、必ず変わります！
その事をたくさんの人たちに広めたいです！
その為には、まず知ってもらわないといけない
今の時代ネットです
ネットでHPを調べ
ビフォーアフターの写真がある方が
説得力が高いのです、、、。
今までは、しっかり結果を出していけば
たくさんの方に広められると思っていました。
でも、時代が違いました、、、
私も学習しました。笑
なので、協力して頂ける方を探しています！
安いからとりあえずやってみよう！
そんな方は、申し訳ないですが
お断りしています！
☑何度もダイエットに挑戦しては、失敗してきた、、、。
☑リバウンドを繰り返してきた、、、。
☑色んな情報に振り回され疲れてきた、、、。
そんな想いをしてきた方達に向けたトレーニングです！
身体の本質を知れば
必ず身体は変わります！
その事を体感しに来てください！(^^)
まずは、体験からお願いしています！
必ず体験はしてくださいね
下記に詳細があります
確認後、すぐに予約の連絡をお願いします！
トレーニング枠に限りがございます
今回のキャンペーンは
限定５名様限りです！
【パーソナルトレーニング体験のご案内です！！】
【１月体験HP申込キャンペーン！限定5名様】
残り５名！！
通常体験価格5,000円/60分
⇓ ⇓ ⇓
HPからの体験申込キャンペーン限定5名様：3,000円/90分
こちらからご予約をお願い致します！
☆HPはコチラ☆
☆これまでの実績☆
【女性・40代後半】
トレーニング期間：5月8日～６月２４日（約１か月半）
体重：５２．７kg ⇒ ４９．３kg / －３．６kg
体脂肪率：２６．８% ⇒ ２２．２% / －４．６%
ウエスト：８９．０cm ⇒ ７４．０cm / －１５．０cm
二の腕：３０．５cm ⇒ ２８．０cm / －２．５cm
太もも：５７．５cm ⇒ ５４．０cm / －３．５cm
【女性・20代後半】
トレーニング期間：１０月２９日～１１月３０日（約１ヶ月）
体重：４４．５kg ⇒ ４３．０kg / －１．５kg
体脂肪率：２３．１% ⇒ ２０．８% / －２．３％
ウエスト：６８．５cm ⇒ ６３．０cm / －５．５cm
二の腕：２４．５cm ⇒ ２１．５cm / －３．０cm
太もも：４５．０cm ⇒ ３９．５cm / －５．５cm
【50代女性：3ヶ月：トレーニング回数24回】
ウエスト：81.9cm⇒70.8cm / －11.1cm
体重：56.7kg⇒51.0kg / －5.7kg
体脂肪率：31.5％⇒26.4％ / －5.1％
【40代女性：4ヶ月：トレーニング回数16回】
ウエスト：87.5cm⇒71.8cm / －15.7cm
体重：57.0kg⇒47.9kg / －9.1kg
体脂肪率：35.0%⇒27.6% / －7.4%
二の腕：29.0cm⇒24.7cm / －4.3cm
【40代女性：3ヶ月：10回】
ウエスト：70.0cm⇒65.0cm / －5.0cm
ヒップ：92.0⇒85.4cm / －6.6cm
太もも：53.0cm⇒50.5cm / －2.5cm
【30代女性：5ヶ月：トレーニング回数18回】
ウエスト：82.0cm⇒72.8cm / －9.8cm
体重：63.2kg⇒57.2kg / －6.0kg
体脂肪率：30.3％⇒26.5% / －3.8%
《体験当日の流れ》
① カウンセリング
② 身体データの測定
③ 姿勢チェック
④ 動作の歪みチェック
⑤ 筋力バランスチェック
⑥ エクササイズ体験(筋力トレーニング)
⑦ まとめ
※内容はお客様のご要望に合わせておりますので
内容が違う場合もあります。
※その場で、ご契約の売込みはしておりません。ご安心してお申込ください。
※電話・メール、トレーニングをしている事が多いので48時間以内には折り返します。
※メールの場合は、体験のお申込、名前のご記入をお願いいたします。
☆最大2000円OFFのチャンス！！☆
☆LINE＠・Facebook・Instagram・YouTubeに登録して頂くと
一つ登録する毎に、体験料が500円OFFになります☆
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《来店されるお客様の地域》
大野城市 / 春日市 / 筑紫野市 / 太宰府市 / 福岡市南区 / 福岡市東区 /
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今までの体験会情報はコチラ
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http://body-make-studio-pecc.hatenablog.com/entry/2017/07/10/172427
福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC大野城 上野弘美
※効果には個人差がございます、ご了承くださいませ。
