こんにちは!
福岡の完全個室ダイエットジム
隠れ家スタジオPECC大野城 代表の上野弘美です!
先日体験会開催しました
最近流行りだした、言葉ですよね
今までにあった、言葉を使うと
メンタルトレーニングなどがあります
メンタルって、よく使う言葉ですが
よく考えると、、、
『メンタルってどこからくるの??』
って疑問に思いますよね?
それが、『脳』です
脳から感情が生まれ
その感情を基に、行動が起きます
なので、そもそもの『脳』を知りましょう
という講座です!
それと、コーチング技術を活用し
脳の奥底にある、感情を引き出していくことで
今までの、行動の原因や要因が理解できていきます
なるほど!
だから、自分は成功しているのだ!
または、
なるほど!
いつも失敗している原因はコレなんだな!
という具合に、自分を理解できるようになります!(^^)
面白いですよね♪
18日にまた開催しますので
今回参加されなかった方も
ぜひ、次回はご参加ください!(^^)
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今までの体験会情報はコチラ
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【50代女性:3ヶ月:トレーニング回数24回】
ウエスト:81.9cm⇒70.8cm / -11.1cm
体重:56.7kg⇒51.0kg / -5.7kg
体脂肪率:31.5%⇒26.4% / -5.1%
【40代女性:4ヶ月:トレーニング回数16回】
ウエスト:87.5cm⇒71.8cm / -15.7cm
体重:57.0kg⇒47.9kg / -9.1kg
体脂肪率:35.0%⇒27.6% / -7.4%
二の腕:29.0cm⇒24.7cm / -4.3cm
【40代女性:3ヶ月:10回】
ウエスト:70.0cm⇒65.0cm / -5.0cm
ヒップ:92.0⇒85.4cm / -6.6cm
太もも:53.0cm⇒50.5cm / -2.5cm
【30代女性:5ヶ月:トレーニング回数18回】
ウエスト:82.0cm⇒72.8cm / -9.8cm
体重:63.2kg⇒57.2kg / -6.0kg
体脂肪率:30.3%⇒26.5% / -3.8%
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通常体験料価格4,980円/60分
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限定5名様:2,000円/60分
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① カウンセリング
② 身体データの測定
③ 姿勢チェック
④ 動作の歪みチェック
⑤ 筋力バランスチェック
⑥ エクササイズ体験(筋力トレーニング)
⑦ まとめ
※内容はお客様のご要望に合わせておりますので
内容が違う場合もあります。
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※電話・メール、トレーニングをしている事が多いので48時間以内には折り返します。
※メールの場合は、体験のお申込、名前のご記入をお願いいたします。
福岡の完全個室ダイエットジム 隠れ家スタジオPECC大野城 上野弘美