こんにちは! 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です! 新年が明け 今日で3日目ですね! 皆さん、今年の目標は立てましたか? 隠れ家スタジオPECCでは パーソナルトレーニングを開始する前に 必ず、目標を設定します! なぜパ…
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