美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2019-05-20から1日間の記事一覧

コアってどこ?サッカーをしている小・中学生のためのコアトレーニング~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

コアってどこ?サッカーをしている小・中学生のためのコアトレーニング~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 「コアトレーニングってどうやって鍛えるの?」 「そもそも、コアってどこのこと」 「コアとトレーニングすると、どうなるの?」 こんな質問を…

ゴルフトレーニング体験は、ご自身のスポーツ歴の棚卸し~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~

ゴルフトレーニング体験は、ご自身のスポーツ歴の棚卸し~福岡 パーソナルトレーニング 大野城市~ 「まったく、こんなところ意識しとらんやった!」 驚いた表情で、関心を持って僕の話しを聞いてくれた。 [video width="540" height="960" mp4="http://pecc…