美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2017-07-10から1日間の記事一覧

ダイエットにストレスが必要!?〜隠れ家スタジオPECC 大野城市〜

身体を癒すって とても大事ですね! 皆さんは 疲れたり、ストレスがたまると どうしますか? 僕のオススメは 温泉♫ お得な食事セット! どれを食べてもいいのなら 高いモノを選ぶ貧乏性!(^^) ストレスは悪いものではありません! トレーニングも ストレスを…

【50代女性のウエストが、たった3ヶ月でマイナス11.1cmになった方法教えます!】~隠れ家スタジオPECC 大野城~

【50代女性のウエストが、たった3ヶ月でマイナス11.1cmになった方法教えます!】~隠れ家スタジオPECC 大野城~ 50代女性のウエストが たった3ヶ月でマイナス11.1cmダウンしました! 『本当にこんなに細くなるの!?』 『どんな事すれば、こんなに細くなるの…

エネルギーワークに参加しました!声でその人の本質がわかる!?~隠れ家スタジオPECC 大野城~

今日は国際会議場で エネルギーワークに参加してきました! 人には、 生きる・愛・学ぶ・貢献 4つのエネルギーがあるそうです! 発声をすることで 自分のエネルギーで どれが足りない・傷ついているのか? がわかるそうです! 『あ~』と声を出すだけ!(^^) …