登山に行ってまいりました!
いつも晴天の時に行ってたのですが
雨上がりの山も
空気が違ってて良かったですよ!(^^)
登山は、下から登るので
当然、山頂が見えません
この道で本当に
山頂までたどり着くのか?
とても不安です。
それは、ダイエットも一緒だと思います!
こんなに頑張っているのに
本当に痩せるのかな?
こんなことをしていて
本当に痩せるのかな?
そんな不安をかかえながら
すすまなければ、なりません。
その不安を、一気に解消するために
パーソナルトレーナーがいます!
※山頂です♪
アナタの悩みを
一気に解消します!
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ウエスト:81.9cm⇒70.8cm / -11.1cm
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二の腕:29.0cm⇒24.7cm / -4.3cm
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ウエスト:70.0cm⇒65.0cm / -5.0cm
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② 身体データの測定
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④ 動作の歪みチェック
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