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【55歳女性の、整骨院に3年通ったけど治らなかった腰痛が改善された理由を知りたい方へ!】大野城PECC

55歳女性の、整骨院3年通ったけど治らなかった腰痛が改善された理由を知りたい方へ!】

 

 

整骨院3年通ったけど、ちょっと行かなくなったら、また腰が痛くなってきた』

 

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整骨院に行っている時はいいけど、、、

忙しくて、少し行ってないだけで、また腰が痛くなる

 

整骨院に行ったときはいいけど、、、

翌日、もしくは、23日すると、すぐ腰が痛くなる

 

Eさん55歳女性

5年前から腰痛があり、整骨院3年間通っていました

 

でも、転勤を期に整骨院に行かなくなり

腰痛がまた発症、行ってた時はよかったが

結局終わった後には、何も残らなかった、、、

 

整骨院では、電気をあてたり、牽引してマッサージをしてもらう

その時は気持ちがいいけど、結局痛くなる

を繰り返していました

 

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『根本改善』が必要!

という事がわかったので、僕とのトレーニングが開始されました

 

要は、もう『痛くならない身体』を作る!

その為にはトレーニングが必要です!

 

ただ運動をすればいい!のではなく

目的に合った、トレーニングが必要となります!

 

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Eさんの腰痛を改善する為にトレーニング

3つのPOINTをお伝えしますね!(^^)

 

POINT①『骨格』からキレイな姿勢作り

POINT②『腰痛防止筋』の強化

POINT③『味覚』を使ったエクササイズ

 

トレーニングの目的は

まず、『姿勢』をキレイにしていきます

 

『姿勢』に歪み・ズレが生じていると

各関節に負担がかかり、その原因によって痛みが出てきます

 

それに、『姿勢』の歪み・ズレは、筋肉のズレにも繋がり

筋力低下が起き、痛みの原因に繋がります

 

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では、次回から

このEさんが、腰痛を改善していった内容をおつたえしていきますね!(^^)

 

 

 

今日の話しを、もっと聞きたい、早く続きを聞きたい!

と思っている方はお気軽に、ご連絡ください!

 

無料電話カウンセリング(30)もやっています(^^)

お気軽に、ご連絡ください!

  

 

お問い合わせ:

お問合せ | ボディメイクスタジオPECC

HP

ボディメイクスタジオPECC

 

 

《実績》

50代女性⇒ウエストが3ヶ月でマイナス11.1cm

40代女性⇒ウエストが4ヶ月でマイナス14.8cm

40代女性⇒体重が3ヶ月でマイナス10.8kg

20代女性⇒ウエストが40日でマイナス6.8cm

 

《来店されるお客様の地域》

大野城市 / 春日市 / 筑紫野市 / 太宰府市 / 福岡市南区 / 那珂川町 / 朝倉市 / 小郡市 / 鳥栖市

 

 

【ヨガ教室のご案内】

日程:37142128(毎週火曜日)

時間:13301430

料金:単発2,500

   4回チケット8,000

定員:6

予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。

ブログ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2016/10/19/post-286/

 

 

【グループレッスンのご案内】

内容:ウエストシェイプ

詳細:ウエストの下腹部のポッコリ・腰周りのゼイ肉・脇腹のタルミを

   引き締める事で、クビレ・キレイな縦や斜めのラインをつくります。

 

 

日程:372128(毎週火曜日)

時間:15001545

 

 

日程:321623(毎週木曜日)

時間:19152000

 

 

日程:33101724(毎週金曜日)

時間:800845

 

料金:初回体験1,000

単発3,240

   4回チケット12,960円⇒10,800

定員:6

予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。

ブログ①

【家族・友人、皆でウエストシェイプ!!目指せ3ヶ月でウエスト-11.1cm】 | ボディメイクスタジオPECC

ブログ②

【エグゼクティブ限定!!ウエストシェイプグループレッスン】 | ボディメイクスタジオPECC

 

 

 

ボディメイクスタジオPECC上野弘美

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TEL:080-2777-6634