「痩せたければ、そのダイエットをやめなさい」 「私、痩せたいんです」 そう相談してきた40歳前後の女性に 「どうして痩せたいのですか?」と尋ねた。 「何回も自分でダイエットをしようと思って、色んなダイエットに取り組んでみたんですが、全然痩せな…
夏は汗をかくので代謝があがり体重が落ちやすい!は、嘘です!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 「これから夏になるので、痩せやすくなるんですよね?」 期待を膨らませながら、笑顔で僕に質問をしてくれた。 「何で、夏だと痩せやすくなると想うので…
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