今日もあつーーーい!! 久々に炎天下のなか サッカーをまた初めたので サッカーに必要なトレーニングを 少しづつはじめました! 今やってるのは 俊敏性のトレーニング お尻周り、腰回りの体幹トレーニングです! すこしは成果がでたのかな?(^^)
今日はギョギョギョ!(^^) 金魚にカニ🦀 さぁ輪になって踊ろ♫
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。