美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

ウエスト測定、、、『えっ?マジ!?そんなに変わったの??』~福岡 パーソナルトレーニング~

 

こんにちは!

 

福岡 パーソナルトレーニング

 

隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です!

 

 

 

 

 

 

前回のブログのお客様の続き

 

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エストを細くして

 

見た目をカッコよくして

 

異性からモテたい!

 

その為に、トレーニングを頑張る!

 

 

 

 

 

 

 

とても素直な方で

 

トレーニングにも、集中して取り組んでます!(^^)

 

 

 

 

その方が、3回目のトレーニング時に

 

エストを測定すると

 

 

 

 

84.5cmあったウエストが

 

たった2週間で、81.7cm

 

マイナス2.8cmダウンしました!

 

 

 

 

 

『えっ嘘!?マジで??そんなに変わるぅぅぅ~??』

 

って言ってました!(^^)

 

 

 

 

はい!変わります!

 

しっかりエクササイズをしてくれれば!

 

 

 

 

 

では、どんなエクササイズを行わばいいのか?

 

その答えが、この体験会でわかります!

 

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ぜひ、ウエストを細くするための答えを知りたい方は

 

ご参加ください!

 

定員がございますので、お早めにお申込みください!

 

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  ☆実績☆

 

50代女性:3ヶ月:トレーニング回数24回】

エスト:81.9cm70.8cm / -11.1cm

体重:56.7kg51.0kg / -5.7kg

体脂肪率31.5%⇒26.4% / -5.1

 

 

40代女性:4ヶ月:トレーニング回数16回】

エスト:87.5cm71.8cm / -15.7cm

体重:57.0kg47.9kg / -9.1kg

体脂肪率35.0%27.6% / -7.4%

二の腕:29.0cm24.7cm / -4.3cm

 

 

40代女性:3ヶ月:10回】

エスト:70.0cm65.0cm / -5.0cm

ヒップ:92.085.4cm / -6.6cm

太もも:53.0cm50.5cm / -2.5cm

 

 

30代女性:5ヶ月:トレーニング回数18回】

エスト:82.0cm72.8cm / -9.8cm

体重:63.2kg57.2kg / -6.0kg

体脂肪率30.3%⇒26.5% / -3.8%

 

 

 

 

 

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通常体験料価格4,980/60

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  《体験当日の流れ》

    カウンセリング

    身体データの測定

    姿勢チェック

    動作の歪みチェック

    筋力バランスチェック

    エクササイズ体験(筋力トレーニング)

    まとめ

 

※内容はお客様のご要望に合わせておりますので

内容が違う場合もあります。

 

 

 

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※メールの場合は、体験のお申込、名前のご記入をお願いいたします。

 

 

 

 

 

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