隠れ家スタジオPECC

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「健康的に見た目」を変える『人生最後のダイエット』ブログです!

ダンス教室

体幹を強くしたければ、ココを鍛えろ!サッカーをしている学生の皆さんへ! ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~

体幹を強くしたければ、ココを鍛えろ!サッカーをしている学生の皆さんへ! ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~ さっそくトレーニングを 開始したい方はコチラ youtu.be 体幹トレーニング といえば、 「胴体」 の、イメージが強いと…

自宅の畳一枚分のスペースでトレーニングが受けられる!無料オンライントレーニング開催中! ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~

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自宅でヨガができる!免疫力を高め自律神経を整える「リラックスヨガ」オンラインで無料開催! 

自宅でヨガができる!免疫力を高め自律神経を整える「リラックスヨガ」オンラインで無料開催! 自宅で、携帯かパソコンかタブレットで ヨガインストラクターと繋がる! 自宅で本格ヨガが受けられる 『無料オンラインヨガ教室』開催! 新型コロナウィルスの影…

スポーツをしている学生・アスリート向け!オンラインでできる「怪我予防」と「パフォーマンス向上股関節トレ」開催します!

スポーツをしている学生・アスリート向け!オンラインでできる「怪我予防」と「パフォーマンス向上股関節トレ」開催します! ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~ 新型コロナウィルスの影響で、自宅で過ごす時間が多くなっていると思…

オンラインでダイエットができる!(^^)「無料‼オンライントレーニング開催中」 ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~

無料‼オンライントレーニング開催中‼ ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~ 「身体を動かしてスッキリしたい」 「自宅でできる運動を知りたい」 「運動不足で筋力低下が心配」 「新型コロナウィルスの影響で家から出られない」 「身体…