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独創的アイデア連発!?発想する前の準備に必要なもの! ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~ 動画で確認したい方はコチラ youtu.be 仕事で集中力をあげたい 独創的でアイデアが必要なお仕事の前に 取り組んでいただきたい準備です。…
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軸を安定させる「殿筋力」UPトレーニング!! ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~ トレーニング動画はコチラ! youtu.be 体幹トレーニングというトレーニングをご存知の方が多いと思います。 体幹とは「腹部」を連想される方が多い…
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無料でオンライントレーニングを開催します! ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~ 新型コロナウィルスの影響で営業を停止しております。 こんな時代だからこそ、私にできることをさせていただきたいと思います。 オンラインでトレー…