美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2021-07-11から1日間の記事一覧

背中の脇肉・贅肉が気になる!撃退トレーニング!

背中の脇肉・贅肉が気になる!撃退トレーニング! こんにちは! 福岡大野城パーソナルトレーニングジム 隠れ家スタジオPECCの上野弘美です^ ^ 今回は、 「脇肉」「背肉」の 撃退トレーニング法! を、お伝えしていきます! 後ろ姿美人になりたい! Tシャツの…