美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2020-05-10から1日間の記事一覧

サッカーのパフォーマンスを向上させる!重心を安定させ、トラップ・ドリブルの能力が向上する体幹トレーニング! ~福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城~

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