美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2019-10-18から1日間の記事一覧

「身体作り」と「メンタル強化」のための『食心理学セミナー』開催しました!(^^)~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

「身体作り」と「メンタル強化」のための『食心理学セミナー』開催しました!(^^)~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 「え~っ??そうだったんですか?!」 「今まで聞いていた話と全然違う!?」 「全く知らなかった、早めに知れてよかったぁ~」 炭…

【ダイエット】代謝が落ちるのは年齢のせいではなく、○○のせい!今のうちに本当の理由を知り改善しましょう!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

【ダイエット】代謝が落ちるのは年齢のせいではなく、○○のせい!今のうちに本当の理由を知り改善しましょう!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 「代謝が落ちて痩せにくくなっているのは 年齢のせいより、間違った食生活や運動のせいです」 いつも最初…