【サッカー】サッカーのパフォーマンスが向上する『ストレッチ講座』開催！～福岡 パーソナルトレーニング 大野城～ 「PECCさん、ストレッチってどうやるの？」 「えっ？？ストレッチしてないの？」 よく聞くと チームで、ストレッチをしていない 訳ではなか…

【読書】最高の体調「鈴木祐」～福岡 パーソナルトレーニング 大野城～ https://www.amazon.co.jp/最高の体調-進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法-ACTIVE-HEALTH-001/dp/4295402125/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%…