隠れ家スタジオPECC

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「健康的に見た目」を変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2018-04-25から1日間の記事一覧

フィットネスジムだと何をしていいのか?わからないからパーソナルトレーニング体験にお越しくださいました!~福岡 パーソナルトレーニング~

こんにちは! 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です! 先日、体験にお越しくださったお客様 トレーニングは以前から始めたかったけど フィットネスジムだと、何をどうしたらいいのか?わからない。 1人だと何をしたらいいのか…