美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2017-12-20から1日間の記事一覧

【ウエストを細くしたい人のための体験会】開催しました!~福岡 パーソナルトレーニング~

こんにちは! 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です! 先日 【ウエストを細くしたい人のための体験会】を 開催しました! 【今回の体験会でお話しした内容】 ◇間違ったダイエットをすると、どうなる? ◇リバウンドする理由 ◇…