今日は、昼間っから サッカー！！ 不思議なご縁から頂いた サッカーができる環境♪ やっぱり、サッカーは楽しいですね！ 先生でも筋肉痛になるんですか！？ はい、なります、、、。 何の為のトレーニングをしているのか？ それによって、結果は変わると思いま…

昨日のヨガ教室♫ 少人数制だと 日常会話も楽しみながら、できますね！(^^) 皆さん、和気あいあいと楽しそうでした！ 山口華織先生のヨガは ヨガをこれから始めてみたい！ そう思っている方におススメです！ 山口華織先生自身が 10年以上、参加者としてヨガを…

昨日は 参加させて頂きました！ ご縁を頂き 心から感謝します ありがとうございます。 自分だけでは この様な処に 参加できません。 さっ、セルフイメージUPです！ この場所が 普通に感じられるようになれば きっと成長している！ パーソナルトレーニングも …