隠れ家スタジオPECC

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「健康的に見た目」を変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2017-05-24から1日間の記事一覧

五感ダイエット!

五感ダイエット! うん、美味い! 自分が心から、そう思う食べ物は 身体に良い! どんな時間だろうが どんな内容だろうが 五感ダイエット! 食べたいものを 食べたい時に 食べたいだけ!(^^)

ホットドッグで腹ごしらえ♫

ホットドッグで腹ごしらえ♫ 袋に入ったまま香る 香ばしい匂い(^^) 焼いたパンは サクッとした、歯ごたえ! うん、美味いッ!