美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2017-05-07から1日間の記事一覧

初!能古島!!

思い立った日が吉日! 以前から行きたかった、能古島♫ 何があるかわからず、とりあえず行ってみる! アイランドパークで のんびり、ゆっくりできました(^^) 久しぶりのブランコ! ちょっと長くないか?? ウサギに ヤギ 鶏玉丼 昨日も、のんびり自然を感じれ…

早朝ラン💨

走ってみたかった、大濠公園! 朝のランニングは ここ最近習慣化されつつあります! 今回は、G-RUN部に ストレッチの仕方をレクチャーしに 参加させて頂きました!(^^) 大濠公園のスタバ初めて見た!