【57歳女性、『腰が痛くて階段の昇りがキツイ』そんなアナタへ】 『腰が痛くて、階段が登れない』 そう言って、トレーニングを開始した 57歳女性Tさん 話しを伺うと 昔から『腰』と『股関節』が悪いそうです。 学生時代から、股関節は悪く 歩き方を、いつも…