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脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「健康的に見た目」を変える『人生最後のダイエット』ブログです!

ミセス・アース・ジャパンに参加して人生変わりましたか? 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜

 

 

 

 

 

ミセス・アース・ジャパンに参加して人生変わりましたか? 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城

 

 

 

先日、ミセス・アース・ジャパン2020

 

福岡大会ファイナリストの黒木さんが

 

スタジオに遊びに来てくださいました!

 

 

 

 

 

 

 

とても元気な方で、楽しい時間でした!

 

綺麗なウォーキングができる

 

下半身トレーニングをしました。

 

ぜひ、コンテスト頑張ってください!

 

 

 

 

 

 

ビューティーキャンプでは

 

「美姿勢・美ボディ」講座を開催しました。

 

 

 

 

 

 

 

その中で、

 

「皆さん、ビューティーキャンプに参加して

 

何か、人生変わりましたか?」と、聞くと

 

 

 

 

 

「・・・」

 

という、反応でした。笑

 

 

 

 

 

 

偉そうな質問ですが

 

この後の話しで、皆さん

 

とても納得してくださいました。

 

 

 

 

 

 

色んな講座を受け

 

今までに聞いたことのない

 

新たな知識を得て

 

人生が変わらないなんて

 

おかしい、はず・・・

 

人生変わるはずが、変わらない・・・?

 

皆さん、困っていたようで

 

とても納得してました!

 

 

 

 

 

 

 

人生を変えるには

 

行動を変えなければならない

 

でも、その行動が中々変わらない

 

 

 

 

 

 

その理由は、前回「思考」とお伝えしています。

 

前回のブログはコチラ

 

https://pecc2016.com/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e9%96%a2%e9%80%a3/%e5%be%97%e3%81%9f%e3%81%84%e7%b5%90%e6%9e%9c%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ab%e3%81%af%e3%80%87%e3%80%87%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%91/

 

 

 

 

 

 

今回は、より詳しくお伝えします。

 

行動を生み出すもの

 

それは「感情」です。

 

 

 

 

 

 

感情から行動が生まれます。

 

では、その感情は何から生まれるのか?

 

それが「固定概念」

 

または、信念・思い込み、です。

 

 

 

 

 

 

新たな知識・情報を得ても

 

何かしらの固定概念や思い込みが

 

邪魔をして

 

新しい行動を生み出さないように

 

しているのです。

 

 

 

 

 

 

 

このことを知らずに

 

無理やり、新しい知識を詰め込んでも

 

行動には至らず

 

苦しい思いをするだけです。

 

 

 

 

 

 

では、その思い込みを

 

変えて、新しい知識を

 

フル活用し、人生をより良くするためには・・・?

 

 

 

 

 

 

そうです!

 

次回のブログになります。

 

ぜひ、チェックしてください!^ ^

 

 

 

 

 

 

 

今回の「美姿勢・美ボディ」講座が

 

気になる方は、お問い合わせください。

 

美姿勢・美ボディトレーニングの

 

個別体験も受付中です。

 

 

 

 

 

 

【通常体験料】

 

60分5500円が

 

【H Pからお申し込みされると】

 

90分3000円になります!

 

「毎月3名様限定」ですので

 

お早めにお申し込みされてください。

 

お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

【申込はこちら】

 

pecc2016.com

 

 

 

 

 

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