「ダイエットのウソ？ホント？健康的にダイエットができる食事の摂り方～身体とメンタルを強化する食心理セミナー～」開催します！～福岡 パーソナルトレーニング 大野城～
日程：２月２２日（土）２６日（水）
時間：１０：００～１１：３０
会場：隠れ家スタジオPECC
料金：１５００円
定員：６名
「ダイエットのウソ？ホント？
健康的にダイエットができる食事の摂り方
～身体とメンタルを強化する食心理セミナー～」
開催いたします！(^^)
ダイエット = 体重を落とすこと
「ではなく」
ダイエット = 健康になること
ただ単に、体重を落とすためのダイエットではなく
健康的に、身体を絞り、「見た目」を変えるための
ボディメイクのための、セミナーです。
とにかく体重を落としたい
今の体重から５ｋｇダウンできればいい
そう想っている方は、参加しないでください。
食事を制限したり、糖質制限したり
食べたい物をガマンし、不健康になりながらでも
単なる「数値」を求めている方は
全く価値観が合わないので、来ると損します。
しっかり食事をしながら
健康的に身体を引き締めたい
身体の内側から健康になりたい
そう想っているアナタに参加していただきたい内容となっています。
【セミナーの目的】
ご自身の身体を、ご自身でコントロールできるようになる。
絞りたい時に絞れるようになる
キープをしたい時は、キープができるようになる
その時々の季節や体調に合わせて
仕事の忙しさや、家庭の事情に合わせて
食事の内容や量をコントロールし
自分の身体をコントロールできるようになる。
その為の、セミナーです。
【今回のセミナーに参加すると】
☑ ご飯を安心して、食べられるようになる
☑ 太らない炭水化物がわかる
☑ 太る炭水化物がわかり、避けられるようになる
☑ 夜遅い時間でも、ご飯を食べられるようになる
☑ ダイエットに必要な「栄養」の知識が身に付く
☑ ダイエットに必要な「睡眠」の知識が身に付く
☑ ダイエットに必要な「運動」の知識が身に付く
上記、２項目以上興味のある方は、ご参加ください！
定員がございます、今すぐお申込みください。
「食心理セミナー参加」と入力をお願いいたします。
前回の食心理セミナーです。
ご参照ください。
福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 上野弘美
