隠れ家スタジオPECC

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「健康的に見た目」を変える『人生最後のダイエット』ブログです!

【募集・ダイエット】限定1名!モニター募集キャンペーン!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

 

 

 

 

 

 

【募集・ダイエット】限定1名!モニター募集キャンペーン!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城

 

 

 

 

 

 

 

 

「ダイエットしているけど、一人だと限界・・・」

 

「何度もリバウンドして、もうやる気が起きない」

 

「食べないダイエットをしても、体型が良くならない」

 

そんな不満や不安、疑問や悩みを感じていませんか?

 

 

 

 

 

 

 

隠れ家スタジオPECCのダイエットは

 

ダイエットを日常の生活に取り入れます。

 

ダイエットは、短期間で行うものではありません。

 

ダイエットは、一生続けるものです。

 

「一緒続けるなんて、絶対ムリ・・・」

 

「そんなこと、キツクて嫌だ!」

 

そう想いませんでしたか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ごめんなさい、ハッキリ言うと

 

そう思うこと自体が間違っているのです。

 

「一生続けられないからリバウンドするのです」

 

「一生続けないから、体型が崩れるのです」

 

なので、隠れ家スタジオPECCでは

 

ダイエットを日常に組み込み、当たり前の生活で

 

体脂肪が落ち、筋肉がつき、引き締まった体型を維持できるようになります。

 

短期間だけ、痩せるダイエットではなく

 

継続的に痩せていく身体作りをします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1・2ヶ月で

 

○kgや○○kg落とす。

 

たしかに、魅力的に感じると想いますが

 

そもそも、それが身体に無理をしているのです。

 

数か月だから頑張れるダイエットではなく

 

永続的にできる、「体型管理」の仕方を身につけましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そのためには

 

正しい「栄養・食事」も大切ですし

 

正しい「運動・トレーニング」も大事です。

 

その中で、1番大切なのは

 

ダイエットの「捉え方」です。

 

心理的な面が非常に大事になります。

 

そこを考えずに

 

ただ、食事量を減らせばいい

 

ただ、運動を始めればいい

 

そんな考えだと、長続きしません。

 

食事も運動も、継続ありきで、考えなければなりません。

 

この考えに共感できる

 

または、興味を持つ方は

 

お気軽にお問い合わせください。

 

pecc2016.com

 

 

 

 

 

 

※ダイエット詳細ブログ

 

「痩せたければ、そのダイエットをやめなさい」

 

pecc2016.com

 

 

 

 

 

 

 

今回は、モニターを募集しております。

 

正直な話し、私は

 

来た方に、結果を出せばいい。

 

それ位にしか、想っていませんでした。

 

すると、どうなったのか?というと

 

ビフォーアフターの写真を、ほとんど摂っていませんでした。

 

本当に失敗したと想っています。

 

今後、HPやブログに掲載していきたいと想っています。

 

写真の掲載を承諾してくださる代わりに

 

通常価格の40%OFFで、トレーニングができます。

 

ご興味のある方は、お問い合わせください。

 

今後来てくださるお客様に対し

 

安心して開始できるために

 

写真という証拠が欲しいと想っています。

 

ぜひ、ご協力くださる方を募集しております。

 

pecc2016.com

 

 

 

福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 上野弘美