隠れ家スタジオPECC

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「健康的に見た目」を変える『人生最後のダイエット』ブログです!

短期集中ボディメイクコース新年キャンペーン実施中お見逃しなく!!~パーソナルトレーニング 福岡 大野城 春日 筑紫野 太宰府~

 

 

 

皆さん、こんにちは!

 

福岡 パーソナルトレーニング

 

隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「年末年始の暴飲暴食で太った身体をどうにかしたい」

 

「ポッコリしたお腹をどうにかしたい」

 

「今年こそは痩せたい」

 

 

 

 

 

 

 

 

そう思っているアナタの悩みを解消します!

 

 

 

 

 

 

 

 

「健康的に筋肉をつけ、引き締まった身体になりたい!」

 

「しっかり筋肉をつけながら、身体のラインを作りたい」

 

「ポッコリしたお腹を引き締めたい」

 

 

 

 

 

 

 

 

そうなりたいと思っている方のためのトレーニングです!

 

何度もダイエットに挑戦し、リバウンドを繰り返し

 

もう、人生最後のダイエットにしたいと思っている方に

 

最後のダイエットを提供します!

 

 

 

 

 

 

 

 

☑身体の内側から引き締しまった身体になります!

 

☑ゴツゴツした筋肉ではなく、細く締まった身体なります!

 

☑ポッコリお腹をスッキリした下腹部になります!

 

☑垂れ下がったお尻を、キュッと引き上げ小尻になります!

 

☑丸まった猫背を、ピシッとキレイな背筋にし、引き締まった背中になります!

 

☑食べない食事制限ではなく、しっかり内容を考えた食事指導

 

☑体重という数値を落とすのではなく、見た目を変えるトレーニング指導

 

☑家や通勤中にできる、「ながら」運動

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実際に、週1回×8回での変化がコチラ ⇓ ⇓ ⇓

 

 

 

【正面ビフォー】

 

 

 

 

 

 

 

 

【正面アフター】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【側面ビフォー】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【側面アフター】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【背面ビフォー】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【背面アフター】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【お客様の声】

 

 

 

 

 

 

 

サプリメント

 

マルチビタミン・ビタミンA・ビタミンB・ビタミンC

 

ミネラルバランス・オリゴ糖

 

6種類あるので

 

食の細い女性には大変だったようです(^^;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この方の場合、上半身をメインでトレーニングを行いました

 

全身・上半身・下半身の3パターンで

 

今回の目標を決めています。

 

 

 

 

 

 

 

ハッキリ言うと

 

たった8回しかない中で

 

全身変えようとすると

 

1回60分のトレーニングが薄くなります。

 

なので、絞れる方は

 

お腹を含めた、上半身か下半身で

 

その期間だけでも集中して頂いています!

 

 

 

 

 

 

 

 

上半身をメインにしていても

 

全く下半身に影響がないかと言うと

 

影響があります!

 

 

 

 

 

 

 

 

その結果がコチラ ⇓ ⇓ ⇓

 

数値の変化です!

 

 

 

 

 

 

 

【週1回×8回2ヶ月・20代後半・女性】

 

 

体重:62.5㎏ ⇒ 58.3㎏ マイナス4.2㎏

 

体脂肪率34.9% ⇒ 32.4% マイナス2.5%

 

エスト85.0㎝ ⇒ 78.3㎝ マイナス6.7㎝

 

 

 

 

 

 

 

 

【皮下脂肪率】

 

 

全身:30.0% ⇒ 28.3% マイナス1.7%

 

腕:47.8% ⇒ 45.7% マイナス2.1%

 

体幹部:26.2% ⇒ 24.5% マイナス1.7%

 

脚:43.9% ⇒ 41.5% マイナス2.4%

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【骨格筋率】

 

 

 

全身:23.9% ⇒ 24.6% プラス0.7%

 

腕:24.9% ⇒ 26.2% プラス1.3%

 

体幹部:18.6% ⇒ 19.4% プラス0.8%

 

脚:36.6% ⇒ 37.1% プラス0.5%

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【短期集中ボディメイクコース週2回】

 

 

 

パーソナルトレーニング:1回60分×16回

 

 

 

☑食事指導:1回30分×4回

 

 

 

☑ボディメイクには必須サプリメント2ヶ月分(38,840円分)

 

 

 

合計:248,000円

 

 

 

 

 

 

 

 

新年キャンペーン実施中!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

モニター特別価格

 

 

 

40%OFF!!

 

 

 

148800円!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※週1回コースもご用意しております

 

 

通常価格:188000円

 

 

 ⇓  ⇓  ⇓

 

 

特別価格:112800円!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんで、こんなに安くなるの!?

 

そう思われると思います!

 

そうなんです

 

ただ、新年だから

 

という理由で安くしている訳ではありません!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『モニター』特別価格です!

 

モニターになって頂きたいのです

 

ビフォーアフターの写真や

 

レーニングを受けての、本当の意見を聞きたいのです!

 

HPにビフォーアフターの写真や

 

お客様の声を掲載させて頂きたいのです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は、過去の経験から

 

間違った身体の情報がたくさん流れていることを知りました

 

本当の正しい情報を知れば

 

身体は、必ず変わります!

 

その事をたくさんの人たちに広めたいです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その為には、まず知ってもらわないといけない

 

今の時代ネットです

 

ネットでHPを調べ

 

ビフォーアフターの写真がある方が

 

説得力が高いのです、、、。

 

 

 

 

 

 

 

 

今までは、しっかり結果を出していけば

 

たくさんの方に広められると思っていました。

 

でも、時代が違いました、、、

 

私も学習しました。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なので、協力して頂ける方を探しています!

 

安いからとりあえずやってみよう!

 

そんな方は、申し訳ないですが

 

お断りしています!

 

 

 

 

 

 

 

 

☑何度もダイエットに挑戦しては、失敗してきた、、、。

 

☑リバウンドを繰り返してきた、、、。

 

☑色んな情報に振り回され疲れてきた、、、。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな想いをしてきた方達に向けたトレーニングです!

 

身体の本質を知れば

 

必ず身体は変わります!

 

その事を体感しに来てください!(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは、体験からお願いしています!

 

必ず体験はしてくださいね

 

下記に詳細があります

 

確認後、すぐに予約の連絡をお願いします!

 

レーニング枠に限りがございます

 

今回のキャンペーンは

 

 

 

 

限定5名様限りです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パーソナルトレーニング体験のご案内です!!】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【1月体験HP申込キャンペーン!限定5名様】

 

 

 

 

 

 

残り5名!!

 

 

 

 

 

通常体験価格5,000円/60分

 

 

 ⇓   ⇓   ⇓

 

 

HPからの体験申込キャンペーン限定5名様:3,000円/90分

 

 

 

 

 

 

 

こちらからご予約をお願い致します!

 

 

 

https://pecc2016.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆HPはコチラ☆

https://pecc2016.com/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆これまでの実績☆

 

 

 

 

 

 

【女性・40代後半】

 

 

レーニング期間:5月8日~6月24日(約1か月半)

 

 

体重:52.7kg ⇒ 49.3kg / -3.6kg

体脂肪率:26.8% ⇒ 22.2% / -4.6%

エスト:89.0cm ⇒ 74.0cm / -15.0cm

二の腕:30.5cm ⇒ 28.0cm / -2.5cm

太もも:57.5cm ⇒ 54.0cm / -3.5cm

 

 

 

 

 

 

 

【女性・20代後半】

 

 

レーニング期間:10月29日~11月30日(約1ヶ月)

 

 

体重:44.5kg ⇒ 43.0kg / -1.5kg

体脂肪率:23.1% ⇒ 20.8% / -2.3%

エスト:68.5cm ⇒ 63.0cm / -5.5cm

二の腕:24.5cm ⇒ 21.5cm / -3.0cm

太もも:45.0cm ⇒ 39.5cm / -5.5cm

 

 

 

 

 

 

 

【50代女性:3ヶ月:トレーニング回数24回】

 

 

エスト:81.9cm⇒70.8cm / -11.1cm

体重:56.7kg⇒51.0kg / -5.7kg

体脂肪率:31.5%⇒26.4% / -5.1%

 

 

 

 

 

 

 

【40代女性:4ヶ月:トレーニング回数16回】

 

 

エスト:87.5cm⇒71.8cm / -15.7cm

体重:57.0kg⇒47.9kg / -9.1kg

体脂肪率:35.0%⇒27.6% / -7.4%

二の腕:29.0cm⇒24.7cm / -4.3cm

 

 

 

 

 

 

 

【40代女性:3ヶ月:10回】

 

 

エスト:70.0cm⇒65.0cm / -5.0cm

ヒップ:92.0⇒85.4cm / -6.6cm

太もも:53.0cm⇒50.5cm / -2.5cm

 

 

  

 

 

 

 

【30代女性:5ヶ月:トレーニング回数18回】

 

 

エスト:82.0cm⇒72.8cm / -9.8cm

体重:63.2kg⇒57.2kg / -6.0kg

体脂肪率:30.3%⇒26.5% / -3.8%

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《体験当日の流れ》

 

①    カウンセリング

 

②    身体データの測定

 

③    姿勢チェック

 

④    動作の歪みチェック

 

⑤    筋力バランスチェック

 

⑥    エクササイズ体験(筋力トレーニング)

 

⑦    まとめ

 

 

 

 

 

※内容はお客様のご要望に合わせておりますので

内容が違う場合もあります。

 

 

 

 

 

※その場で、ご契約の売込みはしておりません。ご安心してお申込ください。

※電話・メール、トレーニングをしている事が多いので48時間以内には折り返します。

※メールの場合は、体験のお申込、名前のご記入をお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆最大2000円OFFのチャンス!!☆

 

 

 

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一つ登録する毎に、体験料が500円OFFになります☆

 

 

 

 

 

 

 

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 《来店されるお客様の地域》

大野城市 / 春日市 / 筑紫野市 / 太宰府市 / 福岡市南区 / 福岡市東区 / 

那珂川市 / 朝倉市 / 小郡市 / 甘木市 / 鳥栖市         

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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※効果には個人差がございます、ご了承くださいませ。