皆さん、こんにちは!
福岡 パーソナルトレーニング
隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です!
「年末年始の暴飲暴食で太った身体をどうにかしたい」
「ポッコリしたお腹をどうにかしたい」
「今年こそは痩せたい」
そう思っているアナタの悩みを解消します!
「健康的に筋肉をつけ、引き締まった身体になりたい!」
「しっかり筋肉をつけながら、身体のラインを作りたい」
「ポッコリしたお腹を引き締めたい」
そうなりたいと思っている方のためのトレーニングです!
何度もダイエットに挑戦し、リバウンドを繰り返し
もう、人生最後のダイエットにしたいと思っている方に
最後のダイエットを提供します!
☑身体の内側から引き締しまった身体になります!
☑ゴツゴツした筋肉ではなく、細く締まった身体なります!
☑ポッコリお腹をスッキリした下腹部になります!
☑垂れ下がったお尻を、キュッと引き上げ小尻になります!
☑丸まった猫背を、ピシッとキレイな背筋にし、引き締まった背中になります!
☑食べない食事制限ではなく、しっかり内容を考えた食事指導
☑体重という数値を落とすのではなく、見た目を変えるトレーニング指導
☑家や通勤中にできる、「ながら」運動
実際に、週1回×8回での変化がコチラ ⇓ ⇓ ⇓
【正面ビフォー】
【正面アフター】
【側面ビフォー】
【側面アフター】
【背面ビフォー】
【背面アフター】
【お客様の声】
マルチビタミン・ビタミンA・ビタミンB・ビタミンC
ミネラルバランス・オリゴ糖と
6種類あるので
食の細い女性には大変だったようです(^^;)
この方の場合、上半身をメインでトレーニングを行いました
全身・上半身・下半身の3パターンで
今回の目標を決めています。
ハッキリ言うと
たった8回しかない中で
全身変えようとすると
1回60分のトレーニングが薄くなります。
なので、絞れる方は
お腹を含めた、上半身か下半身で
その期間だけでも集中して頂いています!
上半身をメインにしていても
全く下半身に影響がないかと言うと
影響があります!
その結果がコチラ ⇓ ⇓ ⇓
数値の変化です!
【週1回×8回2ヶ月・20代後半・女性】
体重:62.5㎏ ⇒ 58.3㎏ マイナス4.2㎏
体脂肪率34.9% ⇒ 32.4% マイナス2.5%
ウエスト85.0㎝ ⇒ 78.3㎝ マイナス6.7㎝
【皮下脂肪率】
全身:30.0% ⇒ 28.3% マイナス1.7%
腕:47.8% ⇒ 45.7% マイナス2.1%
体幹部:26.2% ⇒ 24.5% マイナス1.7%
脚:43.9% ⇒ 41.5% マイナス2.4%
【骨格筋率】
全身:23.9% ⇒ 24.6% プラス0.7%
腕:24.9% ⇒ 26.2% プラス1.3%
体幹部:18.6% ⇒ 19.4% プラス0.8%
脚:36.6% ⇒ 37.1% プラス0.5%
【短期集中ボディメイクコース週2回】
☑パーソナルトレーニング:1回60分×16回
☑食事指導:1回30分×4回
☑ボディメイクには必須サプリメント2ヶ月分(38,840円分)
合計:248,000円
新年キャンペーン実施中!!
モニター特別価格
40%OFF!!
148800円!!
※週1回コースもご用意しております
通常価格:188000円
⇓ ⇓ ⇓
特別価格:112800円!!
なんで、こんなに安くなるの!?
そう思われると思います!
そうなんです
ただ、新年だから
という理由で安くしている訳ではありません!
『モニター』特別価格です!
モニターになって頂きたいのです
ビフォーアフターの写真や
トレーニングを受けての、本当の意見を聞きたいのです!
HPにビフォーアフターの写真や
お客様の声を掲載させて頂きたいのです!
私は、過去の経験から
間違った身体の情報がたくさん流れていることを知りました
本当の正しい情報を知れば
身体は、必ず変わります!
その事をたくさんの人たちに広めたいです!
その為には、まず知ってもらわないといけない
今の時代ネットです
ネットでHPを調べ
ビフォーアフターの写真がある方が
説得力が高いのです、、、。
今までは、しっかり結果を出していけば
たくさんの方に広められると思っていました。
でも、時代が違いました、、、
私も学習しました。笑
なので、協力して頂ける方を探しています!
安いからとりあえずやってみよう!
そんな方は、申し訳ないですが
お断りしています!
☑何度もダイエットに挑戦しては、失敗してきた、、、。
☑リバウンドを繰り返してきた、、、。
☑色んな情報に振り回され疲れてきた、、、。
そんな想いをしてきた方達に向けたトレーニングです!
身体の本質を知れば
必ず身体は変わります!
その事を体感しに来てください!(^^)
まずは、体験からお願いしています!
必ず体験はしてくださいね
下記に詳細があります
確認後、すぐに予約の連絡をお願いします!
トレーニング枠に限りがございます
今回のキャンペーンは
限定5名様限りです!
【パーソナルトレーニング体験のご案内です!!】
【1月体験HP申込キャンペーン!限定5名様】
残り5名!!
通常体験価格5,000円/60分
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HPからの体験申込キャンペーン限定5名様:3,000円/90分
こちらからご予約をお願い致します!
☆HPはコチラ☆
☆これまでの実績☆
【女性・40代後半】
トレーニング期間:5月8日~6月24日(約1か月半)
体重:52.7kg ⇒ 49.3kg / -3.6kg
体脂肪率:26.8% ⇒ 22.2% / -4.6%
ウエスト:89.0cm ⇒ 74.0cm / -15.0cm
二の腕:30.5cm ⇒ 28.0cm / -2.5cm
太もも:57.5cm ⇒ 54.0cm / -3.5cm
【女性・20代後半】
トレーニング期間:10月29日~11月30日(約1ヶ月)
体重:44.5kg ⇒ 43.0kg / -1.5kg
体脂肪率:23.1% ⇒ 20.8% / -2.3%
ウエスト:68.5cm ⇒ 63.0cm / -5.5cm
二の腕:24.5cm ⇒ 21.5cm / -3.0cm
太もも:45.0cm ⇒ 39.5cm / -5.5cm
【50代女性:3ヶ月:トレーニング回数24回】
ウエスト:81.9cm⇒70.8cm / -11.1cm
体重:56.7kg⇒51.0kg / -5.7kg
体脂肪率:31.5%⇒26.4% / -5.1%
【40代女性:4ヶ月:トレーニング回数16回】
ウエスト:87.5cm⇒71.8cm / -15.7cm
体重:57.0kg⇒47.9kg / -9.1kg
体脂肪率:35.0%⇒27.6% / -7.4%
二の腕:29.0cm⇒24.7cm / -4.3cm
【40代女性:3ヶ月:10回】
ウエスト:70.0cm⇒65.0cm / -5.0cm
ヒップ:92.0⇒85.4cm / -6.6cm
太もも:53.0cm⇒50.5cm / -2.5cm
【30代女性:5ヶ月:トレーニング回数18回】
ウエスト:82.0cm⇒72.8cm / -9.8cm
体重:63.2kg⇒57.2kg / -6.0kg
体脂肪率:30.3%⇒26.5% / -3.8%
《体験当日の流れ》
① カウンセリング
② 身体データの測定
③ 姿勢チェック
④ 動作の歪みチェック
⑤ 筋力バランスチェック
⑥ エクササイズ体験(筋力トレーニング)
⑦ まとめ
※内容はお客様のご要望に合わせておりますので
内容が違う場合もあります。
※その場で、ご契約の売込みはしておりません。ご安心してお申込ください。
※電話・メール、トレーニングをしている事が多いので48時間以内には折り返します。
※メールの場合は、体験のお申込、名前のご記入をお願いいたします。
☆最大2000円OFFのチャンス!!☆
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一つ登録する毎に、体験料が500円OFFになります☆
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《来店されるお客様の地域》
大野城市 / 春日市 / 筑紫野市 / 太宰府市 / 福岡市南区 / 福岡市東区 /
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今までの体験会情報はコチラ
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http://body-make-studio-pecc.hatenablog.com/entry/2017/07/10/172427
福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC大野城 上野弘美
※効果には個人差がございます、ご了承くださいませ。