【脳から若返る、マイナス5歳に見える美姿勢セミナー】開催します!~福岡 パーソナルトレーニング~

 

 

おはようございます。

 

福岡 大野城 パーソナルトレーニングでお馴染み

 

隠れ家スタジオPECC代表の上野弘美です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【脳から若返る、マイナス5歳に見える美姿勢セミナー】開催します!

 

 

 

 

 

 

 

 

「姿勢が悪くて、とても気になる」

 

 

 

「猫背を解消したい、猫背だとカッコ悪くて嫌!」

 

 

 

「姿勢が悪くて、腰や肩こりがヒドイ、、、。」

 

 

 

 

 

 

 

そんな悩みを持っているアナタの為のセミナーです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『そんなアナタの悩みを

 

 

3つのPOINTで一気に解消します!』

 

 

 

 

 

 

    猫背改善エクササイズ

 

 

 

    骨盤締めエクササイズ

 

 

 

    脳の活性化エクササイズ

 

 

 

 

 

 

 

この3つのPOINTを中心に

 

マイナス5歳に見える、美姿勢を作るエクササイズをお伝えします。

 

その日に、その場で覚えられる

 

簡単エクササイズです。

 

ぜひ、その日からご自宅でご活用ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【こんな内容のセミナーです】

 

 

◇姿勢が悪くなる原因がわかる

 

 

◇自分がどんな姿勢をしているのかがわかります

 

 

◇キレイな姿勢とは、一体どんな姿勢のことか?わかります

 

 

◇猫背の解消の仕方がわかります

 

 

◇猫背解消のためのエクササイズ体験

 

 

◇骨盤を締めるためのエクササイズ体験

 

 

◇ウエストが細くなるためのエクササイズ体験

 

 

◇なぜ姿勢に「脳」が関わるのかがわかります

 

 

 

 

 

 

上記項目で、2項目以上興味のある方は、ぜひご参加ください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

セミナー詳細はコチラ】

 

 

日時:10月6日(土)10:00~11:00

 

場所:中州ゲイツビル8階

 

定員:20名

 

料金:1,000円

 

持ち物:その場でエクササイズを体験したい方は、運動できる格好

 

    (Tシャツ・短パン・靴下・タオル・飲み物)

 

 

 

お申込み:https://pecc2016.com/contact/

 

 

 

 

 

同日開催!

 

 

 

現役女性産婦人科医による

 

「簡単!知っている人だけが得するマイナス10歳の身体作り」

 

10月6日(土)11:00~12:00で開催しております。

 

 

 

 

2項目とも、ご参加の方は

 

 

通常2,000円のところを

 

 

特別価格1,500円になります!

 

 

ぜひ、2項目ともご参加ください!

 

 

 

 

 

 

ここで、少し

 

「簡単!知っている人だけが得するマイナス10歳の身体作り」

 

内容をご紹介します!

 

 

 

◇女性は嬉しい、正しいお顔のケア方法

 

※実は、洗顔は使うな!その訳は、、、

 

 

 

◇日焼け止めの、効果の上がる方法

 

 

 

◇正しい女性ホルモンとの付き合い方

 

 

などなど

 

 

ぜひ、お楽しみに♪

 

 

 

 

 

 

お申込み:https://pecc2016.com/contact/

 

 

 

 

 

 

【脳から若返る、マイナス5歳に見える美姿勢セミナー】

 

 

講師プロフィール

 

 

 

 

 

 

 

上野弘美(男・35歳)

 

隠れ家スタジオPECC代表

 

 

2018年:「galaxy社」より出版依頼:雑誌「JJ」「VOCE」取材依頼

 

2017年:サッカーチームのフィジカル&メンタルトレーナー活動開始

 

2016年:パーソナルトレーナー講師活動開始

 

2016年:隠れ家スタジオPECCオープン

 

2014年:パーソナルトレーナーとして独立

 

・のべ10,000名の健康作りに携わる

 

2009年:パーソナルトレーナー・スタジオインストラクターとして活動開始

 

2008年:フィットネスクラブに入社

 

2006年:日本文理大学卒業

 

13年間サッカー部に所属