体験会開催しました!!【ダイエットを始める前に知っておきたい⑥のPOINT】体験会!~福岡 パーソナルトレーニング~

 

こんにちは!

 

福岡 パーソナルトレーニング

 

隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日、体験会を開催しました!

 

【ダイエットを始める前に知っておきたい⑥のPOINT】体験会!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《このセミナーに参加すると》

 

 

 

    リバウンドする理由がわかります

 

    ダイエット成功に、かかせないPOINTが知れます。

 

    エストを細くする正しい方法が知れます。

 

    トレーニング効果を効率よく得られる方法を知れます。

 

    日常でできるエクササイズを知れます。

 

    日常での正しい座り方や歩き方が知れます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は上記の内容をお伝えしながら

 

参加者の希望により

 

正しい、栄養の摂り方をお伝えしました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこでは、

 

炭水化物ダイエットについて、糖質の考え方

 

糖質のコントロール方法もお伝えしました!

 

 

 

 

やはり、今までの考え方とは

 

全然違ったようですね!(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《今回の参加者の声》

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次回は

 

4月1日(日)に開催します!

 

ご興味のある方は、ご参加ください!(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

個別パーソナルトレーニング体験も実施しております!

 

 

 

パーソナルトレーニング体験のご案内です!!】

 

 

 

 

 

 

 

 

【体験料半額!!3月限定5名キャンペーン!】

 

 

 

残り4名!!

 

 

通常価格9,800円/60分

 

 

⇓   ⇓   ⇓

 

 

体験限定5名様:5,000円/60分

 

 

 

☆WEB予約割☆

 

 

 

【1,000円OFF】

 

 

 

こちらからご予約をお願い致します!

 

 

 

https://pecc2016.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

体験の詳細は、下記スクロールください ↓ ↓

 

 

 

 

 

☆LINE@に登録して頂くと、体験料がさらに1,000円OFFになります☆

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詳しい内容はHPをチェック!!

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人生最後ダイエットにしたい、女性のための

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☆実績☆

 

 

 

【女性・40代後半】

 

トレーニング期間:5月8日~6月24日(約1か月半)

 

体重:52.7kg ⇒ 49.3kg / -3.6kg

体脂肪率:26.8% ⇒ 22.2% / -4.6%

エスト:89.0cm ⇒ 74.0cm / -15.0cm

二の腕:30.5cm ⇒ 28.0cm / -2.5cm

太もも:57.5cm ⇒ 54.0cm / -3.5cm

 

 

 

 

【女性・20代後半】

 

トレーニング期間:10月29日~11月30日(約1ヶ月)

 

体重:44.5kg ⇒ 43.0kg / -1.5kg

体脂肪率:23.1% ⇒ 20.8% / -2.3%

エスト:68.5cm ⇒ 63.0cm / 5.5cm

二の腕:24.5cm ⇒ 21.5cm / 3.0cm

太もも:45.0cm ⇒ 39.5cm / 5.5cm

 

 

 

 

【50代女性:3ヶ月:トレーニング回数24回】

 

エスト:81.9cm⇒70.8cm / -11.1cm

体重:56.7kg⇒51.0kg / -5.7kg

体脂肪率:31.5%⇒26.4% / -5.1%

 

 

 

 

【40代女性:4ヶ月:トレーニング回数16回】

 

エスト:87.5cm⇒71.8cm / -15.7cm

体重:57.0kg⇒47.9kg / -9.1kg

体脂肪率:35.0%⇒27.6% / -7.4%

二の腕:29.0cm⇒24.7cm / -4.3cm

 

 

 

 

【40代女性:3ヶ月:10回】

 

エスト:70.0cm⇒65.0cm / -5.0cm

ヒップ:92.0⇒85.4cm / -6.6cm

太もも:53.0cm⇒50.5cm / -2.5cm

 

 

 

 

【30代女性:5ヶ月:トレーニング回数18回】

 

エスト:82.0cm⇒72.8cm / -9.8cm

体重:63.2kg⇒57.2kg / -6.0kg

体脂肪率:30.3%⇒26.5% / -3.8%

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【体験料半額!!3月限定5名キャンペーン!】

 

 

 

残り4名!!
 

通常価格9,800円/60分

⇓   ⇓   ⇓

体験限定5名様:5,000円/60分

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《体験当日の流れ》

①    カウンセリング

②    身体データの測定

③    姿勢チェック

④    動作の歪みチェック

⑤    筋力バランスチェック

⑥    エクササイズ体験(筋力トレーニング)

⑦    まとめ

 

 

 

※内容はお客様のご要望に合わせておりますので

内容が違う場合もあります。

 

 

 

 

 

 

 

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今までの体験会情報はコチラ

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http://body-make-studio-pecc.hatenablog.com/entry/2017/07/10/172427

 

 

 

 

 

 

 

 

※その場で、ご契約の売込みはしておりません。ご安心してお申込ください。

※電話・メール、トレーニングをしている事が多いので48時間以内には折り返します。

※メールの場合は、体験のお申込、名前のご記入をお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

《来店されるお客様の地域》

大野城市 / 春日市 / 筑紫野市 / 太宰府市 / 福岡市南区 / 福岡市東区 / 那珂川町 / 朝倉市 / 小郡市 / 甘木市 / 鳥栖市

 

 

 

 

 

 

 

 

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