美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

ウエストとヒップを引き締める体幹トレーニング体験会開催!〜隠れ家スタジオPECC 大野城〜

 

今日は

 

『ウエストとヒップを引き締める体幹トレーニング体験会』

を開催しました!

 

【ギュッと下腹部を引き締め、キュッとたれた下尻を引き上げる体幹トレーニング体験会!~隠れ家スタジオPECC 大野城~】 - 隠れ家スタジオPECC

 

 

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◇ウエストを引き締めるために

腹筋をしてはいけない理由 

 

 

◇ベッドの上で寝たまま

エストを細くする方法

 

 

◇ウエストを引き締めながら

姿勢をキレイにしていく方法

 

 

◇下尻を引き締めて

ももとのラインをクッキリする方法

 

 

◇四角になったお尻を

小尻にする方法

 

 

◇垂れ下がったお尻を

ぐいっと引きあげる、ヒップアップの方法

 

 

◇ウエストとヒップが引き締まるウォーキング

 

 

 

 

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30名の方に実施し

 

5分で平均2.9cm

 

エストが細くなった方法をお伝えしました!

 

 

 

 

 

今回の参加者の中でも

 

最高5cm近く

 

細くなった方もいました!(^^)

 

 

 

 

 

嬉しいですよね?

 

そんな簡単に効果がでる

 

方法があれば!

 

 

 

 

 

 

また、来月も体験会を開催します!

 

 

ご興味のある方は

 

 

個別の体験を随時受け付けてます

 

 

下記から、お申し込みください!(^^)

 

 

 

 

 

☆体験料が75%OFFになる、お得なクーポンを配信しております☆



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☆実績☆

 


【50代女性:3ヶ月:トレーニング回数24回】
エスト:81.9cm⇒70.8cm / -11.1cm
体重:56.7kg⇒51.0kg / -5.7kg
体脂肪率:31.5%⇒26.4% / -5.1%

 
【40代女性:4ヶ月:トレーニング回数16回】
エスト:87.5cm⇒71.8cm / -15.7cm
体重:57.0kg⇒47.9kg / -9.1kg
体脂肪率:35.0%⇒27.6% / -7.4%
二の腕:29.0cm⇒24.7cm / -4.3cm


【40代女性:3ヶ月:10回】
エスト:70.0cm⇒65.0cm / -5.0cm
ヒップ:92.0⇒85.4cm / -6.6cm
もも:53.0cm⇒50.5cm / -2.5cm


【30代女性:5ヶ月:トレーニング回数18回】
エスト:82.0cm⇒72.8cm / -9.8cm
体重:63.2kg⇒57.2kg / -6.0kg
体脂肪率:30.3%⇒26.5% / -3.8%
 
 


 
【体験料半額!!8月限定5名キャンペーン!】


残り4名!!

 

通常体験料価格4,320円/60分
 ⇓   ⇓   ⇓
限定5名様:2,160円/60分

 

さらに!!
当日、契約頂いた方は、、、

体験料全額返金!!
 
 
 

《体験当日の流れ》
① カウンセリング
② 身体データの測定
③ 姿勢チェック
④ 動作の歪みチェック
⑤ 筋力バランスチェック
⑥ エクササイズ体験(筋力トレーニング)
⑦ まとめ

※内容はお客様のご要望に合わせておりますので
内容が違う場合もあります。

 

 

 


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※その場で、ご契約の売込みはしておりません。ご安心してお申込ください。
※電話・メール、トレーニングをしている事が多いので48時間以内には折り返します。
※メールの場合は、体験のお申込、名前のご記入をお願いいたします。