ガッツリ食べても太らない!?〜隠れ家スタジオPECC 大野城〜

 

今日は遅めの昼食

 

 

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普通だったら

 

ありえません!!

 

 

 

 

ご飯と麺のコラボレーション、、、(´Д` )

 

 

 

 

なんで、これでいいのか?

 

何を考えて、これでオッケーを出したのか?

 

 

 

 

①甘味が合う

 

②食間の時間

 

③食間にどれだけエネルギーを使ったか?

 

 

 

 

 

朝食から

 

パーソナルトレーニング

 

6本行いました

 

 

 

 

一人一人集中して行うので

 

とてもエネルギーを使います!

 

 

 

 

 

その体力や時間

 

そして、自分に合うもので

 

エネルギー補給

 

 

 

 

 

 

それらを考えると

 

この食事でもオッケーなのです!(^^)

 

 

 

 

 

 

食事に興味がある方は

 

ぜひ、お問い合わせください!

 

 

 

 

 

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