隠れ家スタジオPECC

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「健康的に見た目」を変える『人生最後のダイエット』ブログです!

GW明け!

 

今日は、トレーニング2本!

 

夏に向けて

 

背中美人!

 

クビレ美人!

 

目指して、トレーニング!

 

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スーパーマンポーズ!

 

 

 

コーチングセッション2本!

 

今回までの現状を振り返り

 

自分を認める事で、次のステップに繋がり

 

新たな目標へ向け、進めます!

 

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お昼は、ちゃんぽんをガッツリ!

 

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