【58歳女性が3ヶ月で、ウエストがマイナス11.1cmになったって本当!?⑤】PECC大野城

58歳女性が3ヶ月で、ウエストがマイナス11.1cmになったって本当!?⑤】PECC大野城

 

 

『お腹周りについている、この【浮き輪】をどうにかしたい!』

58歳女性、Oさんの悩みでした

 

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パンツの上にのっかるお肉が気になる

ダボッとした、ゆったりした服しか着られない事が嫌だ

椅子に座るとお腹周りがもたつく

 

お腹周りをどうにかしたい!という悩みを持っていたOさん

 

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トレーニングを開始し、このOさんのウエストが

たった3ヶ月

81.970.8㎝になったPOINT

をお伝えしています!

 

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3つのPOINTはコチラ↓ ↓

 

POINT①『クビレ筋』を引き締め、ウエストシェイプ!

POINT②骨格を整えて、『姿勢』をキレイにする!

POINT③『五感』を使ったエクササイズ!

 

その前に、以前の記事が気になる方はコチラから↓ ↓

http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2017/03/29/post-909/

 

最初の記事はコチラ↓ ↓

http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2017/02/27/post-834/

 

 

今回は前回に続き

POINT②の骨格を整えて、『姿勢』をキレイにする!です

 

実は、ココ(姿勢)とても大事です!(^^)

 

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そして、今回お伝えしたいのは

『足』の重要性です!

 

ウエストを細くしたいのに、何で『足』!?

と思う方も多いのではないでしょうか

 

前回、骨盤を整える事をお話ししました。

 

思い浮かべて頂きたいのですが

骨盤を整える時の体勢って、どうなっていますか?

 

仰向けや横向きに『寝て』いませんか?

 

寝ている体勢で、いくら骨盤を整えても

『足』に歪みやズレがあると

立った時に、骨盤がまた歪んだ状態に戻ってしまいます!

 

なぜなら?

骨盤は、『足』と『脚』の上にのっているものだからです!

 

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骨組みは積み木と同じで

下が歪んでいたら、上がいくら頑張っても崩れ落ちてしまいます。

 

アナタも、姿勢の改善をする事が

ウエストを引き締める、近道になるかもしれませんね!(^^)

 

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今日の話しを、もっと聞きたい、早く続きを聞きたい!

と思っている方はお気軽に、ご連絡ください!

 

 

1周年記念キャンペーン☆

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《これまでの実績》

50代女性⇒ウエストが3ヶ月でマイナス11.1cm

40代女性⇒ウエストが4ヶ月でマイナス14.8cm

40代女性⇒体重が3ヶ月でマイナス10.8kg

20代女性⇒ウエストが40日でマイナス6.8cm

 

 

 

《キャンペーン内容》

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お問い合わせ:

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《体験内容》

    カウンセリング

    『姿勢』チェック

    『左右筋力バランス』チェック

    『動作』チェック

    エクササイズ体験

※①のカウンセリングで伺った、お客様のご要望に合わせたメニューを体験して頂きます

 

体験時間:60/1

体験料金:通常価格9,720円⇒4,320

持ち物:運動できる格好・タオル・飲み物・靴下(シューズは不要です、裸足もしくは、靴下で行います)

 

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お問い合わせ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/page-62/

TEL: 080-2777-6634

 

 

 

《来店されるお客様の地域》

大野城市 / 春日市 / 筑紫野市 / 太宰府市 / 福岡市南区 / 那珂川町 / 朝倉市 / 小郡市 / 鳥栖市

 

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【ヨガ教室のご案内】

日程:37142128(毎週火曜日)

時間:13301430

料金:単発2,500

   4回チケット8,000

定員:6

予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。

ブログ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2016/10/19/post-286/

 

 

ボディメイクスタジオPECC上野弘美

大野城市大利1-19-3江口ビル2F

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