【栄養・食育】頭が良くなる食材があるって本当??~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~ 頭がよくなる食材(栄養素)ですが 皆さん、何だと思いますか??笑 何となく、知られていると思いますが 「DHA」です。 DHAは、魚に多い、必須脂肪酸の1つです。…
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