皆さん、こんにちは! 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC代表の上野弘美です! サッカーをしている中学生の親御様へ サッカーのパフォーマンスを向上させるには 3つのポイントがあること、ご存知でしょうか? サッカーをしている中学生の パ…
皆さん、こんにちは。 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC代表の上野弘美です! サッカーをしている中学生へ サッカーのパフォーマンスを向上させるためには 3つのPOINTがあります! まず1つめは 『〇〇関節の安定性と可動性の向上』 この関…
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