こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ 新年が明け 今日で3日目ですね！ 皆さん、今年の目標は立てましたか？ 隠れ家スタジオPECCでは パーソナルトレーニングを開始する前に 必ず、目標を設定します！ なぜパ…