美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2017-11-29から1日間の記事一覧

ウエスト測定、、、『えっ?マジ!?そんなに変わったの??』~福岡 パーソナルトレーニング~

こんにちは! 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です! 前回のブログのお客様の続き ↓ ↓ ↓ https://pecc2016.com/blog/%e3%82%a2%e3%83%8a%e3%82%bf%e3%81%af%e3%80%8e%e4%bd%93%e9%87%8d%e3%80%8f%e3%81%a8%e3%80%8e%e8%a6%8b…

アナタは『体重』と『見た目』どっちをきにしていますか??~福岡 パーソナルトレーニング~

こんにちは! 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です! 今月からご入会いただいたお客様と 深く、トレーニングを行う目的を話していると 『体重を落としたいのではない、見た目をキレイにしたい!』 なぜ、その話になったのか…

PART4!81.9cmのウエストが、たった3ヶ月で70.8cmになった方法!~福岡 パーソナルトレーニング~

こんにちは! 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です! 先日から、お話をしている ウエストがたった3ヶ月で 81.9cmから、70.8cmになり 11.1cm細くなった 58歳女性のKさんの お話しの続きです ※前回までのあらすじはコチラ↓ ↓ h…