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こんにちは！ 福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 代表の上野弘美です！ 『昔履いていたパンツが履けなくなった』 『座った時に、お腹がパンツの上にのって、かさばる。笑』 『ゆるい、ダボっとした服を選ぶようになった』 ウエストを細くした…